icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Sans blogg

199358
Jag har varit en hopplös jojo-bantare i större delen av mitt liv men aldrig haft mer än tio kilos övervikt förrän jag gick upp i vikt av mediciner. Nu ska det bli ändring på detta, för jag har bestämt att ett nytt och bättre liv väntar med en permanent omläggning av kosten och regelbunden träning. Det där sista med kost och motion lät trist, men det är det verkligen inte - saknar bara roligare ord!!
23 december 2011 18:57
5

Dagens mat

Frukost: en apelsin Lunch: två sprotknäcke med jordnötsmör Mellis: en sportbar Middag: två skivor dansk rågbröd med rökt lax Nattamat: en dietbar med nötter Ca 900 kalorier

Kommentarer

  • 23 december 2011 19:05
    Nennie
    Går du på kickstart :D?
  • 23 december 2011 19:26
    San
    Ja, märks eller.... Ska öka upp till 1100 efter nyår. Det här är inte hälsosamt i längden...
  • 23 december 2011 19:27
    San
    :D
  • 23 december 2011 19:45
    Nennie
    Haha jag kör samma nämligen å svält kan man inte få på för länge!
  • 23 december 2011 22:20
    San
    Håller alla tummar för oss!! Imorgon julafton blir det svårt att räkna, men jag ska hålla igen så mycket jag klarar.

Logga in för att skriva en kommentar.