Havregrynsgröt och sesammjölk

Frukosten blev ganska så kaloririk upptäckte jag när jag skulle skriva in den. Sesamfrön är [FET]feta[/FET]... Jag tog i varje fall oskalade sesamfrön som jag mixade torra först och sedan spädde jag med lite vatten åt gången. Enligt receptet skulle det vara två dl sesamfrön och åtta dl vatten. Jag tycker det blev för tjockt, ville ha mer som vanlig mjölk i konsistensen. Imorgon spär jag den med mera vatten (dubbla mängden) även om kalciumhalten halveras. Jag smaksatte med en dadel, men det märktes inte på det färdiga resultatet. Så... till fruktost havregrynsgröt och sesammjölk alltså. Jag toppade med rårivet äpple och blåbär. Hela anrättningen kändes hälsosam...:) Vitkål är min räddningsplanka just nu. Mycket vitaminer och mineraler till priset av väldigt få kalorier, så det får det bli till lunch. Ja, lunchen blir sen idag minst sagt. Jag låg sömnlös hela natten och sov de där timmarna som vanligt folk är ute i joggingspåret, typ. Jag har alltför lätt att vända på dygnet med hjälp av TV, dator, böcker. Nu ut med vovven :)

Kommentarer

14 augusti 2011 17:32

San

Men nu funkar det igen, så bra :)
14 augusti 2011 17:56

Rapchic

har förresten ingen facebook

Logga in för att skriva en kommentar.