icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Sans blogg

199265
Jag har varit en hopplös jojo-bantare i större delen av mitt liv men aldrig haft mer än tio kilos övervikt förrän jag gick upp i vikt av mediciner. Nu ska det bli ändring på detta, för jag har bestämt att ett nytt och bättre liv väntar med en permanent omläggning av kosten och regelbunden träning. Det där sista med kost och motion lät trist, men det är det verkligen inte - saknar bara roligare ord!!
21 januari 2012 16:34
4

Längtar efter att få börja träna

Nu har jag skaffat en ansökningsblankett från Friskis & Svettis. Det är inte alls så dyrt att gymträna där som jag trodde. 250 kr på autgiro plus en medlemsavgift på hundra kronor första gången man går dit. Jag ska börja där 1 mars. Vet att jag kommer att må SÅ mycket bättre i början av maj när jag tränat i två månader. Ska köpa ett par bra träningsskor då också, och de första träningskläderna kan jag få som bonus om jag beställer tre nummer av tidningen Må Bra. Fast den kommer jag inte att fortsättar prenumerera på. Kostnaderna skenar lätt iväg när man vill ha ett uppryck. Längtar efter allmänt uppryck. Köpte en intensivtoning idag, äntligen blev det av. Sen har jag börja med en tjuminuters städning varje dag, typ storstädning som fönster, städskåp osv. Jag tänker inte sitta i vår och tycka synd om mig själv för att jag känner mig tjock och ful och förfallen. Jag tänker ta ansvar för hur jag mår. Jag är verkligen den som vet att det inte alltid är lätt. Men det går med hjälp av pepp, t ex här på Matdagboken av andra som har gått före och förstår. Kram på er!

Kommentarer

  • 21 januari 2012 16:45
    Hej, va kul att du kommer igång. Sju minuters städning låter intressant. Det är otroligt viktigt att man har bra skor. Måste investera i det själv. Annars får man ju ont i onödan. Hoppas det går bra nu.
  • 21 januari 2012 16:49
    Bummlan
    Skitbra att skaffa medlemskap på F&S. Och klokt att skaffa bra skor. Resten ger sig. Jag var in och kollade din profil för att försöka lista ut vilken storlek du har, och om jag hade nåt som skulle kunna funka som tröningskläder för dig. Sen kom jag på att det har du säkert själv om du börjar titta. Jag har ju också kommit rätt långt i min viktminskningsresa, och tyvärr lyckats göra mig av med en massa kläder. Men jag kanske har nåt. En T-shirt eller linne har du? Några mjukisbyxor? Hur hade du tänkt dig din träningsoutfit? Inte för att nån annan än du bryr sig. Men det är viktigt att man känner sig bekväm och lite trygg när man kastar sig in i såna här nya grejer. I alla fall var det för mig, eftersom mitt självförtroende inte är det bästa. Men det behöver inte kosta :)
  • 21 januari 2012 16:50
    Håller med föregående talare helt och hållet.
  • 21 januari 2012 17:19
    Twix
    bra tips, jag kollade tidningen MÅ Bra och hittade erbjudande m tidn + träningskläder fast där var det 6 nr, men jag gjorde en beställning :) blev ju ändå billigt :)

Logga in för att skriva en kommentar.