icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Sans blogg

199399
Jag har varit en hopplös jojo-bantare i större delen av mitt liv men aldrig haft mer än tio kilos övervikt förrän jag gick upp i vikt av mediciner. Nu ska det bli ändring på detta, för jag har bestämt att ett nytt och bättre liv väntar med en permanent omläggning av kosten och regelbunden träning. Det där sista med kost och motion lät trist, men det är det verkligen inte - saknar bara roligare ord!!
16 augusti 2011 18:15
11

Matstress

Åh, vad livet var enklare när jag levde på kakdeg, bullar och godis. Nu är köket ständigt full av disk... Jag antingen tänker på vad jag ska äta nästa gång, planerar inköp, handlar eller lagar mat, skriver upp vad jag har ätit, äter eller diskar. En halvtimme före nästa måltid sätter dessutom hungern in Hela dagarna går åt till allt pyssel kring maten och ätandet och tankarna på det. Är det så här för alla människor? Är det så här det ska vara nu..? Att livet bara handlar om att sova, försöka sova, försöka vakna och att äta hälsosamt. Jag hinner ingenting annat. Det finns bara lite tid över till motion. Jag känner mig som en maskin, ovärdig på något vis.

Kommentarer

  • 16 augusti 2011 18:40
    Therese7
    Laga mycket mat och gör matlådor så är det bara att värma sen :) Jag brukar göra 4 portioner av ett recept, en äter jag direkt, två blir matlådor till jobbet och en åker in i frysen att ha som reserv när man inte orkar/hinner laga mat.
  • 16 augusti 2011 19:41
    Dizmag
    Jag känner igen mig i det du skriver San, man känner sig som i ett ekorrhjul. Förhoppningsvis kommer det inte alltid att vara så. Har du börjat med diet nyligen. Det har jag. Kanske det flyter på mer obemärkt efter ett tag....hoppas jag.
  • 16 augusti 2011 19:43
    Så får det bli! Jag är inte van att laga mat, så det flyter inte på så bra. Jag tappar saker, bränner maten :)Men jag vänjer mig nog. Inköp: matlådor.
  • 16 augusti 2011 19:45
    Dizmak, jo jag är ny. Nygammal, egentligen. Men förr lade jag aldrig ner så mycket tid på att laga mat utan köpte mest halvfabrikat. Nu gör jag allt från grunden för jag vill lära mig...
  • 16 augusti 2011 19:51
    Therese7
    Du kan ju se det lite som en hobby oxå? Att du håller på och lär dig laga bra mat :) Har också mest levt på halvfabrikat under några år och tycker att det är rätt kul att lära mig laga nya maträtter. Men visst vissa dagar har man ingen lust och då är det bra att ha en färdig matlåda i frysen :)
  • 16 augusti 2011 20:03
    Ja, det var just en sådan dag i dag :D
  • 17 augusti 2011 18:29
    om du vill få vissa rätter lite roligare så är japanska matlådor ett tips (bento eller kallas också obento, googla) fast i japan gör man igentligen matlådorna på morgonen (många hemmafruar i japan) men man kan ju använda bentos ibland för att göra det roligare eller bara inspereras av färggranna bilder av bentos :)
  • 17 augusti 2011 18:47
    Therese7
    Googlade, helt underbara :D
  • 17 augusti 2011 18:56
    har en som är vinröd med blommor på det är såå härligt att göra matlåda, tyvärr praktiserar jag inte ens längre men när jag gjorde det fick jag komplimanger nästan varje dag :) finns en jättebra blogg också om bento (minns inte vad den heter nått med bento) med blandannat recept, varav många är vegetariska och alla har mycket grönsaker i sig
  • 17 augusti 2011 18:57
    hittade den justbento heter den på engelska men helt underbar
  • 17 augusti 2011 22:06
    Bento!! Otroligt (googlade). Det öppnar sig en helt ny värld. Hade ingen aning om detta...

Logga in för att skriva en kommentar.