icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Sans blogg

199518
Jag har varit en hopplös jojo-bantare i större delen av mitt liv men aldrig haft mer än tio kilos övervikt förrän jag gick upp i vikt av mediciner. Nu ska det bli ändring på detta, för jag har bestämt att ett nytt och bättre liv väntar med en permanent omläggning av kosten och regelbunden träning. Det där sista med kost och motion lät trist, men det är det verkligen inte - saknar bara roligare ord!!
14 september 2011 15:29
10

Skrapa ihop vad som går

Dagens mat är inte särskilt imponerande. En skiva rostat bröd med honung till frukost och två skivor rostat bröd med honung till lunch. Fattar inte hur jag ska klara mig till måndag då sjukersättningen kommer. Den brukar bara räcka i tio dagar. Så f...... deprimerande.

Kommentarer

  • 14 september 2011 15:39
    :( Hoppas att du överlever! PEPP till dig. //Linni
  • 14 september 2011 15:44
    som jag då även att man hade rätt mkt pengar på bidrag så efter hyra och räkningar är det inte mkt kvar så tar väl 7 dar sen är det inte mkt kvar men nu soc så mindre förra månaden och tar väl till sista sep innan nästa betalning man hoppas är mer så man kan handla mera än vad som gick då fram till nästa betalning
  • 14 september 2011 15:44
    vad har du i dina skåp, kanske vi kan hjälpas åt här på MD att få liiite variation på maten iallafall. se när du har pengar får du väl köpa lite lagringsbart som är billigt så att det inte händer igen :) brukar köpa storpack textruerat sojaprotein över nätet (glömt vad butiken heter men kan kolla sen om du vill), det blir kanske inte liiika billigt som bönor, men snudd på och man får mer protein för pengarna och mer variation
  • 14 september 2011 16:12
    sojaprotein är verkligen guld att ha hemma! bor du i en större stad kan du hitta det i affär, annars kan det vara bra att beställa. gryta på säsongens grönsaker och sojaprotein blir inte alls dyrt. på vissa ställen (i malmö tex) kan man också hitta tofu superbilligt!
  • 14 september 2011 17:02
    Är det gott? Jag har sett att de har stora förpackningar på goodstore. Jag tänkte grodda nästa månad. Då har man alltid "grönsaker". Finns det något som man kan odla i köksfönstret? De färdiga i kruka brukar vissna ner på några dagar. Annars har jag ett fönster med bra ljus som växter brukar trivas i. Jag har havregryn och tänkte göra grädde att koka min sista lök i, haha:D och smaksätta med kryddor. Det är ungefär så det ser ut... Lite linser av båda sorterna har jag kvar. Jag kommer nog att överleva, men särskilt gott eller roligt blir det inte... Har ett paket hirs också och ett paket blåbär i frysen. Och alfaalfa jag kan grodda. Jag får väl sitta och titta på hur fröna växer :D Jag bor invid värsta restaurantgatan och så fort jag går ut så ser jag folk som sitter och smörjer kråset :/ Politikerna har nog räknat ut hur de ska hålla folk knappt vid liv. De gånger jag har bett om hjälp har de sagt: Sälj eller avliva hunden så får du det bättre. Vilka as!
  • 14 september 2011 17:07
    sojaproteinet blir jättegott om du marinerar det och sen steker det. om du har några kronor kvar så kan du köpa en morot och ett paket krossade tomater. tillsammans med din lök och lite linser blir det linsgryta! när jag var student levde jag då och då på väldigt lite pengar så jag lärde mig en del knep.
  • 14 september 2011 17:08
    Textruerat sojaprotein är väl inte gott precis, men som mad kött får man smaken med hur man kryddar. kryddninge l marinering är nästan ett måste om man inte har det i en gryta el dyl. men du kan ju testa att köpa ett litet paket på goodstore och sen om du tycker om det så kan du ju köpa storpack på nätet (billigare än goddstore om jag minns rätt) har du testat att göra egen seitan, det är billigt. det gör man ju av vanligt vetemjöl och vatten. (onödigt att göra med tex fullkornsvetemjöl då man tvättar bort kolhydraterna) det är en riktigt billig proteinkälla. förutsatt att du du tål gluten. då det är nästan rent gluten seitan.
  • 14 september 2011 17:11
    Therese7
    usch vad trist, önskar jag kunde skicka över lite mat till dig... har bara odlat örter i fönstret, persilja är ju järnrikt och gott iaf och växer som ogräs ;)
  • 14 september 2011 19:09
    Jag har 17 kronor kvar, tänkte att det ska räcka till ett pkt margarin så att jag kan göra chokladbollar till helgen. Morötter vore ios nyttigare, men när man har så lite pengar känns det som om det kvittar. Själen måste ha sitt också. Det tråkigaste med att ha ont om pengar är att man inte ens går ner i vikt, som en liten sidovinst. Så fort man kan börja äta så lägger man vartenda gram på höfterna ungefär som vid jojo-bantning. Persilja tycker jag om. Seitan har jag för mig är svårt att göra (har aldrig ätit) men kan prova. Jag har läst att det finns T-shirts med budskapet "I worship Seitan". Rätt kul. Sojaprot. tror jag börjar med en liten förpackning. Men man kan vänja om sina smaklökar och lära sig tycka om saker som man aldrig gillat, har jag märkt.
  • 14 september 2011 19:11
    Nu har jag många bra tips att ta till på måndag när pengarna kommer. Miljövänligt lever jag iaf :D

Logga in för att skriva en kommentar.