icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
I am not telling you it is going to be easy,
I am telling you it is going to be worth it

Onsdagen den 25/1 är det dags! I`ll make it!

J.A.G. . .G.J.O.R.D.E. . .D.E.T

Den 25e januari i år bestämde jag mig för att uppfylla en dröm.

På mindre än tre och en halv månad hade jag lyckats med något jag trott var omöjligt. En resa av skratt, slit, svett och beslutsamhet som gjorde mig 15 kg lättare! Jag lärde mig att lyssna på min kropp, se varje dag och glädjas åt minsta framsteg. Jag visade mig själv (och alla andra) att allt går; bara man vill!

Den 25/1-12 tog jag det största beslutet i mitt liv, jag gjorde slut på ett missbruk. En drog som stavas Coca Cola. Sen den dagen har jag inte ens tänkt tanken. Det var bara tack och hej. I 12 år har jag missbrukat och byggt hela mitt liv runt dessa 12 burkar som byggde mitt dygn. Fyllt på med energi.

Mina mål
Startvikt: 74,5 kg
70,0 kg (DELMÅL 1) UPPNÅTT 21/3-13
67,5 kg (DELMÅL 2) UPPNÅTT 11/5-13
65,0 kg (DELMÅL 3) UPPNÅTT 14/1-14
62,5 kg (DELMÅL 4) UPPNÅTT 1/3-14
60,0 kg (DELMÅL 5)
57,5 kg (DELMÅL 6)
55,0 kg (MÅLVIKT)

Nu kör vi så det ryker, det enda hindret är du själv
S
23 januari 2012 17:31
1

25/1

Idag har varit en riktigt bra dag men mängder av förberedelser som checkats av på listan inför onsdagen. * Storhandlade en rejäl vagn med bra mat på coop * Kom över en dyrare variant av matvåg som passar perfekt in i vårt kök på REA. Alltid välkommet. * Hittade en stegräknare med mängd av funktioner till ett hyfsat humant pris. Hann också städa igenom hela köket, läs ugn och kyl/frys, som jag gått och dragit på i några veckor nu. Nu är det bara gymkort som saknas. Men det blir det nog inte förrän på onsdag. Peppade till tusen! [FET]Kramis![/FET]

Kommentarer

  • 23 januari 2012 17:48
    Mallag
    Bra med planering :)

Logga in för att skriva en kommentar.