icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
I am not telling you it is going to be easy,
I am telling you it is going to be worth it

Onsdagen den 25/1 är det dags! I`ll make it!

J.A.G. . .G.J.O.R.D.E. . .D.E.T

Den 25e januari i år bestämde jag mig för att uppfylla en dröm.

På mindre än tre och en halv månad hade jag lyckats med något jag trott var omöjligt. En resa av skratt, slit, svett och beslutsamhet som gjorde mig 15 kg lättare! Jag lärde mig att lyssna på min kropp, se varje dag och glädjas åt minsta framsteg. Jag visade mig själv (och alla andra) att allt går; bara man vill!

Den 25/1-12 tog jag det största beslutet i mitt liv, jag gjorde slut på ett missbruk. En drog som stavas Coca Cola. Sen den dagen har jag inte ens tänkt tanken. Det var bara tack och hej. I 12 år har jag missbrukat och byggt hela mitt liv runt dessa 12 burkar som byggde mitt dygn. Fyllt på med energi.

Mina mål
Startvikt: 74,5 kg
70,0 kg (DELMÅL 1) UPPNÅTT 21/3-13
67,5 kg (DELMÅL 2) UPPNÅTT 11/5-13
65,0 kg (DELMÅL 3) UPPNÅTT 14/1-14
62,5 kg (DELMÅL 4) UPPNÅTT 1/3-14
60,0 kg (DELMÅL 5)
57,5 kg (DELMÅL 6)
55,0 kg (MÅLVIKT)

Nu kör vi så det ryker, det enda hindret är du själv
S

Visar poster från March 2013

30 mars 2013 13:09

Glad påsk!

Min första påsk som jag är helt ensam. Min första tanke var att det skulle vara ganska skönt att slippa all stress innan påsklunchen, vad ska man ha på sig??, kommer man träffa någon man inte vill träffa förrän man känner sig fantastisk? Me...

Läs mer Kommentera
28 mars 2013 09:04
2

om 4,5 kg..

... så vet jag att jag kommer börja acceptera kroppen igen. Just nu har jag inte längre ångest när jag väljer vilka kläder jag ska ha på mig men runt 65 kg så vet jag att den magiska gränsen är. Inte perfekt, men okej. När jag tänker på 4...

Läs mer Kommentera
27 mars 2013 07:30

Frulle

Med lågkolhydrats kost är det helt naturligt att hoppa över mål, äta när kroppen är hungrig är det man ska följa. Men idag blir det frukost, 3 skivor ost och ett ägg med lite majo. Helt klart standard i mitt hem. Ska avnjuta det till ett SATC...

Läs mer Kommentera
26 mars 2013 21:02

Fjärilar i magen

När jag flyttade så var killar det sista jag tänkte tänka på. Mer fokus på mig och vad som får mig att må bra. Jag har en viss tendens att bli väldigt betuttad och sen helt plötsligt så lever jag för den andra. Jag vill hellre leva med den andr...

Läs mer Kommentera
25 mars 2013 08:21

Jag gillar inte...

I lördags hade vi inflyttningsfest här i Örebro. Jag är i vanliga fall inte tjejen som är ute och slirar och dricker varje helg utan brukar kunna hålla mig nykter eller bara ta ett glas och ha kul. I helgen gick jag däremot all in. Kanske var det f...

Läs mer Kommentera
21 mars 2013 08:48
2

Spräckte barriären

Igår så visade vågen under 70 kg och lika så idag. Att se den där underbara 6:an igen, finns inget bättre. Konstigt att man redan känner sig lite lättare bara för man inte väger över 70 längre. Har i vilket fall insett hur viktigt det ä...

Läs mer Kommentera
19 mars 2013 09:26

Mot universitetet

Nu ska jag, böckerna och min kaffetermos mot universitetet. Har ätit en tidig frukost/lunch som jag hoppas stå mig på till i eftermiddag. kyckling, keso, cocosmjölk, champinjoner, broccoli! Ikväll blir det gymmet igen, känner mig pepp på livet :)

Läs mer Kommentera
18 mars 2013 20:48

Inspiration

Min förra resa var tuff. Jäkla va jag kämpade men till slut stod jag där, det var den bästa dagen. Jag vill dit igen, jag mådde så bra ! Den här gången tänker jag vara min egen inspiration.

Läs mer Kommentera
18 mars 2013 20:38

Grymt pass !

Drog till gymmet efter mitt förra blogginlägg, kanske gav det lite extra motivation att skriva av sig igen? Fick nog till ett av mina allra bästa crosstrainerpass någonsin, 50 min och 670 kcal senare! Var lite mage på det och sen hem till en välför...

Läs mer Kommentera
18 mars 2013 16:17
2

Tillbaka :)!

Jag trivs som fisken i vattnet i Örebro, känns redan som jag bott här hela mitt liv. Vissligen är mitt lokalsinne sämst i världen men sakta men säkert börjar stadens alla hörn falla på plats. I samband med flytten för lite mer än en mån...

Läs mer Kommentera