om 4,5 kg..

... så vet jag att jag kommer börja acceptera kroppen igen. Just nu har jag inte längre ångest när jag väljer vilka kläder jag ska ha på mig men runt 65 kg så vet jag att den magiska gränsen är. Inte perfekt, men okej. När jag tänker på 4,5 kg så blir det mer verkligt. 4,5 kg är ju ingenting, max en månads jobb eller kanske ännu mindre om jag sköter mig bra! Igår kväll tog jag mig till gymmet, bandet och jag är ännu inte vänner som vi var förra året vid den här tiden. Men jag kämpade mig igenom 30 min runt 10 km/h men jag hade satsat på 60 min så kände mig besviken. Jag tror att jag kanske ville lite för mycket, väger ju trots allt fortfarande en del kanske ska jag vänta några kilo till innan jag ger mig upp där igen. Crosstrainen och styrka får det bli så länge, vill inte belasta kroppen med för mycket, springa är ju trots allt min passion. Dagen har startats med ett ägg med majo och två ostskivor. Ska försöka köra en dag runt 5g kolisar för att få ur den sista vätskan :)

Kommentarer

28 mars 2013 10:31

LadyG

Det är jobbigare att träna på underskott, så jag tycker inte du ska vara besviken. Kroppen gör det bästa den kan med det lilla den har, så var stolt istället. Du gjorde bra ifrån dig! :-)
29 mars 2013 16:08

Sosolita

Tack LG :) Svårt när man minns hur lätt det var att springa tills tiden var slut och inte tills kroppen var det.. om du förstår vad jag menar. Men jag kommer tillbaka, ska ge mig sjutton på det ;)

Logga in för att skriva en kommentar.