Blev ett gymbesök till idag, guuud så mycket jag vill det här. 5 km på bandet började på 8,7 km/h (ökar ju med 0,1 km/h för varje gång jag kör) och drog de sista 4,5 km på 9,7 km/h skön springtur. Inte flåsandes som intervallträningen utan v...

Tassade försiktigt in i rummet, tittade mig omkring. Två tjejer, en ung mamma och några grabbar. Försiktigt började jag pilla på grejerna, låtsades vara världsvan köra lite med hantlarna. Stannade 20 minuter, trippade där ifrån med ett leende....

Hade en kanon dag i går, så himla härligt! Fast vågen stod på 61.0 kg i morse också, hoppas inte jag kommer stå och stampa här i 3 veckor hehe! Idag ska jag först förbi jobbet och sen en sväng till gymmet som vanligt. Vet inte vad jag ska...

Som jag kämpat, stått still i nästan 3 veckor. Tränat som en gnu, gått som en dåre, ätit minimalt, bytt diet.. jag har gjort allt i min makt. Idag kom belöningen, vågen stannade på 61,0. så jäkla glad, gissa om den här dagen ska bli bra? NU ska vi ner!

61,3 kg, allvarligt? Kanske är meningen att jag inte ska väga mindre än så. Känns bara så konstigt, spelar ingen roll hur hårt jag tränar eller hur lite jag äter. suck =( Dagen kunde börjat bättre.

[FET]Matintag[/FET] * Päronpulver naturdiet - 110 kcal [KURSIV]Lämnade ca 1/2 dl[/KURSIV] * Bar, brownie nutrilett - 237 kcal [KURSIV]God[/KURSIV] * Smoothie mango peach naturdiet - 200 kcal [KURSIV]SUPERMEGAGOD!![/KURSIV] * 125g tonfisk i tomats...

Nu närmar vi oss 100 dagar med stormsteg. Motivationen är verkligen tillbaka nu och jag laddar inför ännu en grym dag! Vågen nere på 61,3 kg igen.. vad sjutton är det med den siffran egentligen hihi! Upplägget för dagen är liknande gårdage...

[FET]Matintag[/FET] * pulverpåse päron (naturdiet) - 110 kcal [KURSIV]lämnade ca ½ dl. havresmaken är så äcklig![/KURSIV] * Smoothie berry boost(nutrilett) - 200 kcal [KURSIV]Supergod!![/KURSIV] * Bar jordnöt/choklad (nutrilett) - 217 kcal [K...

Ibland undrar jag vad det är med mig, på toppen ena dagen och botten en annan. Idag är vi på topp så vi ska nog inte analysera så mycket mer, hehe! Har börjat min pulver/shake/bars diet nu och det känns strålande. Så mycket ny energi. Knäet v...

Fit for fight igen, försöker intala mig själv i alla fall. Nu ska jag kickstarta med pulver som jag gjort tidigare när jag gått ner i vikt för att förhoppningsvis gå över till lchf light när jag når mitt mål. Tanken är att byta ut alla eller a...

Tack alla ni fina som peppat och stöttat mig!!! Usch och fy vad jag var konstig i går och i förrgår. Allt var bara fel, ångest, frustration, rädsla och ännu mer ångest. Som när man var liten och fick snefylla. Idag är jag backontrack, i al...

[FET]Ska denna dag föra mig en dag bort från mitt mål, eller en dag närmare det?[/FET] Jag måste få bort demonerna i mitt huvud, jag är så nära.

Känner mig som världens snorunge när jag satte mig i bilen på väg från gymmet och bröt ihop. Tårarna bara rann och besvikelsen kom ikapp. Var på vårdcentralen i morse, fick en ny kur antibiotika för fingret och ska åka och röntga knäet. To...

Skrattretande. I morse stod vågen på 61,2 kg, allvarligt typ 5 dagen i rad? Varför ska jag vara på en platå nu. Känns precis som det här ska vara mitt sista test, jag tänker inte ge upp. Idag ska jag ändra taktik och få i mig lite fler kcal oc...

Tänk att i morgon kliver jag in halvvägs i min viktresa, 90 dagar! Innan jag startade det här så bestämde jag mig för att gå ner 0,5 kg i veckan (tycker jag var rimligt) och då skulle det ta 180 dagar totalt. Nu står jag här med ett fjuttigt kilo...

Har precis upplevt något ljuvligt, fy tuusan vad gott alltså! 2 ägg, skvätt grädde, lite smör och 5 klickar chevreost. Stek lätt så det är lite mjukt fortfarande. Perfekt smakkombination och ytterst få kolisar och inte farligt med kcal heller....

[FET]Tack för alla fina komplimanger och pepp efter bilderna jag la ut igår, betyder massor![/FET] Idag tog jag lite sovmorgon, så härligt. Strax ska jag iväg till jobbet. Vågen stannade på 61,2 kg nyss.. gissar att det är sista platån nu och d...

[FET]Man kan förändra livet, man kan uppleva en annan verklighet, det går att välja. Jag vill verkligen det här!![/FET] Bild 1 är från idag 61,3 kg Bild 2 är från när jag vägde ca 65 - 67 kg Bild 3 är från när jag vägde 74,5 + kg

Okej, dagen började lite halvtaskigt men just nu är jag så jäkla stolt. Fick magont (får det ibland "utan anledning" pga att jag låg sjuk för ett år sen i några månader efter att fått i mig EHEC bakterier, kroppen reagerar så fort det är någo...

[KURSIV]It`s not about what you`ve done[/KURSIV] [FET]It`s about what you doing[/FET] [UNDERSTRUKEN]It`s all about where you going[/UNDERSTRUKEN] No matter where you`ve been Let`s go! Your time is running out Let`s go! Let`s make it happen