icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
I am not telling you it is going to be easy,
I am telling you it is going to be worth it

Onsdagen den 25/1 är det dags! I`ll make it!

J.A.G. . .G.J.O.R.D.E. . .D.E.T

Den 25e januari i år bestämde jag mig för att uppfylla en dröm.

På mindre än tre och en halv månad hade jag lyckats med något jag trott var omöjligt. En resa av skratt, slit, svett och beslutsamhet som gjorde mig 15 kg lättare! Jag lärde mig att lyssna på min kropp, se varje dag och glädjas åt minsta framsteg. Jag visade mig själv (och alla andra) att allt går; bara man vill!

Den 25/1-12 tog jag det största beslutet i mitt liv, jag gjorde slut på ett missbruk. En drog som stavas Coca Cola. Sen den dagen har jag inte ens tänkt tanken. Det var bara tack och hej. I 12 år har jag missbrukat och byggt hela mitt liv runt dessa 12 burkar som byggde mitt dygn. Fyllt på med energi.

Mina mål
Startvikt: 74,5 kg
70,0 kg (DELMÅL 1) UPPNÅTT 21/3-13
67,5 kg (DELMÅL 2) UPPNÅTT 11/5-13
65,0 kg (DELMÅL 3) UPPNÅTT 14/1-14
62,5 kg (DELMÅL 4) UPPNÅTT 1/3-14
60,0 kg (DELMÅL 5)
57,5 kg (DELMÅL 6)
55,0 kg (MÅLVIKT)

Nu kör vi så det ryker, det enda hindret är du själv
S
22 april 2012 12:48
4

Världens godaste omelett

Har precis upplevt något ljuvligt, fy tuusan vad gott alltså! 2 ägg, skvätt grädde, lite smör och 5 klickar chevreost. Stek lätt så det är lite mjukt fortfarande. Perfekt smakkombination och ytterst få kolisar och inte farligt med kcal heller. Som vanligt säger magen stopp efter halva men det är ju så gott.. bara att sluta så får vi ta resten när vi blir hungriga igen. Taggar att springa 1 mil idag =D

Kommentarer

  • 22 april 2012 13:49
    aregnisw
    Var har du hittat det receptet någonstans eller hittade du bara på det lät ju gott iaf.:)
  • 22 april 2012 13:00
    Flisen87
    Lät gott! :)
  • 22 april 2012 13:24
    Cocoros
    Najs =).
  • 22 april 2012 15:34
    aregnisw
    Såg dina bilder från ett tidigare blogginlägg. Kanonbra gjort massor med pepp till dig. Verkligen strongt gjort jag tar det lilla lugna jag än så länge. Men ju längre man kommer framåt våren så ska jag börja jogga i skogen istället för att gå på mitt promenadband. Men det får väl duga än så länge. Längtar så efter värmen nu..))

Logga in för att skriva en kommentar.