icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
I am not telling you it is going to be easy,
I am telling you it is going to be worth it

Onsdagen den 25/1 är det dags! I`ll make it!

J.A.G. . .G.J.O.R.D.E. . .D.E.T

Den 25e januari i år bestämde jag mig för att uppfylla en dröm.

På mindre än tre och en halv månad hade jag lyckats med något jag trott var omöjligt. En resa av skratt, slit, svett och beslutsamhet som gjorde mig 15 kg lättare! Jag lärde mig att lyssna på min kropp, se varje dag och glädjas åt minsta framsteg. Jag visade mig själv (och alla andra) att allt går; bara man vill!

Den 25/1-12 tog jag det största beslutet i mitt liv, jag gjorde slut på ett missbruk. En drog som stavas Coca Cola. Sen den dagen har jag inte ens tänkt tanken. Det var bara tack och hej. I 12 år har jag missbrukat och byggt hela mitt liv runt dessa 12 burkar som byggde mitt dygn. Fyllt på med energi.

Mina mål
Startvikt: 74,5 kg
70,0 kg (DELMÅL 1) UPPNÅTT 21/3-13
67,5 kg (DELMÅL 2) UPPNÅTT 11/5-13
65,0 kg (DELMÅL 3) UPPNÅTT 14/1-14
62,5 kg (DELMÅL 4) UPPNÅTT 1/3-14
60,0 kg (DELMÅL 5)
57,5 kg (DELMÅL 6)
55,0 kg (MÅLVIKT)

Nu kör vi så det ryker, det enda hindret är du själv
S

Visar poster från February 2014

27 februari 2014 14:20
4

62,6 .... snart i mål :D!

Idag vaknade jag med ett riktigt glädjerus. Skuttade upp ur sängen, ställde mig på vågen som visade mig 62,6 kg --> 0,7 hg ner sedan igår. Har kört riktigt hård träning i några dagar och igår var det vilodag. Genom att dricka mkt vatten på vilo...

Läs mer Kommentera
15 februari 2014 13:59
4

Jag idag, en liten bild :)!

Nu när jag tömt mobilen finns det mkt plats att ta nya bilder. Så planen är att ladda upp lite fler bilder så ni kan ta del av min resa i bilder också :) Så länge får ni ett smakprov även om kvalitén inte är den bästa ;) Jag och min kära g...

Läs mer Kommentera
15 februari 2014 09:43
7

63,3 kg .. sakta men säkert !

Denna veckan har varit underbar, har tränat ett eller två pass varje dag och mått bättre än någonsin! I måndags fick jag mitt (sponsor)paket från fitnessguru med test av alla smaker, roligt att äntligen få utvärdera alla smaker! Hittills är ja...

Läs mer Kommentera
9 februari 2014 09:01
2

3,6 kg kvar till min första målvikt!

Måste erkänna att idag var det extra härligt att vakna upp. Vågen gav mig 63,5 kg och det är en vikt som jag trivs alldeles utmärkt med.. äntligen fick jag se 63 igen! Kommande veckor lär jag köra lite extra hårt då det vore underbart att nå mi...

Läs mer Kommentera
3 februari 2014 23:34
5

Sockerfri :)!

Tiden verkligen rusar iväg, idag är jag inne på dag 33 som sockerfri. Lingonveckan lider mot sitt slut och det måste ju vara bästa känslan på hela månaden.. jag menar när svullnaden lägger sig och man vet att det är några veckor till nästa gå...

Läs mer Kommentera