Bära eller brista

Nu är det gjort, mina 7 "galna" dagar är över (kört stenhårt i 2,5 veckor men senaste veckan var max). Nu kan jag inte längre påverka utan nu är det upp till bevis för vågen och måttbandet i morgon. Då checkar jag av 9,5 veckor med mitt nya liv. Dock rekommenderar jag ingen att göra det jag gjort senaste veckan. Delvis en kamp mot mig själv, att vinna över mina små demoner som tar sig friheten att dyka upp i tid och i otid och övertala mig till dumheter (överätning främst). Sen har jag också varit extremt nere den här veckan (förutom när ni peppade igång mig efter att jag lagt ut bilderna före och efter). Och som ni vet påverkar det aptiten och att man pressar sig till gränsen osv. Jag har gått ca 6-8 timmar om dagen + gympass (minst 600 kcal förbränning) i princip varje dag. Räknat på att jag ligger på MINST 2000 träningskcal om dagen men säkert mer. Jag har ätit minimalt kanske 400-800 kcal om dagen. Som sagt inget jag rekommenderar men jag är stolt över mig själv att jag klarat det här. Så nu har jag alltid precis varit på gymmet en sista sväng innan jag checkar in på helg. Körde som sjutton 1000 kcal bort efter monsterjogg, mage och rygg. Blir promenader fram tills klockan 19.00 och sen hem och dö i soffan. Sov gott fina vänner!

Kommentarer

30 mars 2012 19:17

Sosolita

Jag driver eget så den här veckan har jag lagt jobbet åt sidan, mest varit inne och stämt av och haft möten. Mer fokus på mig själv och det privata som gjort mig lite off =/ Bra beskrivning ;D Är beredd att instämma, lär nog inte bli mer såna här "robinson cruse maraton" på ett tag i alla fall. Men känns bra att man väl fått det gjort även om jag önskar att jag fått i mig lite mer mat. Att leva på 400 kcal med så tufft schema rekommenderar jag ingen. men aptiten har varit noll efter omständigheterna. Konstigt hur det fungerar egentligen, när man är fullt fokuserad så blir man hungrig och sugen på minsta lilla. Sen när det inträffar något så äter man överdrivet lite.

Logga in för att skriva en kommentar.