icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
I am not telling you it is going to be easy,
I am telling you it is going to be worth it

Onsdagen den 25/1 är det dags! I`ll make it!

J.A.G. . .G.J.O.R.D.E. . .D.E.T

Den 25e januari i år bestämde jag mig för att uppfylla en dröm.

På mindre än tre och en halv månad hade jag lyckats med något jag trott var omöjligt. En resa av skratt, slit, svett och beslutsamhet som gjorde mig 15 kg lättare! Jag lärde mig att lyssna på min kropp, se varje dag och glädjas åt minsta framsteg. Jag visade mig själv (och alla andra) att allt går; bara man vill!

Den 25/1-12 tog jag det största beslutet i mitt liv, jag gjorde slut på ett missbruk. En drog som stavas Coca Cola. Sen den dagen har jag inte ens tänkt tanken. Det var bara tack och hej. I 12 år har jag missbrukat och byggt hela mitt liv runt dessa 12 burkar som byggde mitt dygn. Fyllt på med energi.

Mina mål
Startvikt: 74,5 kg
70,0 kg (DELMÅL 1) UPPNÅTT 21/3-13
67,5 kg (DELMÅL 2) UPPNÅTT 11/5-13
65,0 kg (DELMÅL 3) UPPNÅTT 14/1-14
62,5 kg (DELMÅL 4) UPPNÅTT 1/3-14
60,0 kg (DELMÅL 5)
57,5 kg (DELMÅL 6)
55,0 kg (MÅLVIKT)

Nu kör vi så det ryker, det enda hindret är du själv
S
31 mars 2012 09:58
4

Bilder (som mest och idag)

Hittade en gammal bild från när jag vägde som mest (nästa 80 kg) och så en färsk från gymmet (igår). Blir ju mörkrädd och jag som aldrig tyckte att jag var överdrivet stor, konstig verklighets uppfattning man kan ha. Ledsen för dålig kvalité.

Kommentarer

  • 31 mars 2012 10:09
    Sosolita
    Ångest över att tappat 12 kg??? Du är ju inte klok, det är ju hur bra som helst, du ska vara mer än stolt!! =D Du har inte långt kvar till ditt mål, bara att köra på !! Pepp pepå Men vi har ju tyvärr alla olika kroppsbyggnad och jag kan säga att min kropp bestod enbart av fett, ingen muskel på hela kroppen (nåja.. gå kan jag ju göra, men du förstår nog). Så för mig var 80 kg på tok för mycket, ständigt ont i knäna och svag rygg. Nu känner jag mig starkare än någonsin =)
  • 31 mars 2012 10:17
    Sosolita
    Det låter som fantastiska mål, känner samma sak.. vill aldrig tillbaka! Hälsa är nummer ett, konstigt att man aldrig förstått det tidigare. Om du redan klarat 12 kg så blir det sista lätt som en plätt! Tänk bara på vilken resa du redan gjort. =D Tusen tack!!
  • 31 mars 2012 10:40
    Sosolita
    Tack snälla du =)!! Låter konstigt men jag vaknade bara en morgon och sa till mig själv att nu får det räcka. Bestämde ett start datum (25/1) och sen har jag bara kört. Dreglat när sambon ätit pizza, gråtit när jag tränat för benen är så stumma men vaknat varje morgon med ett leende för att man kan förändra något i världen... ens liv! Du har ju redan gjort det stora jobbet, över 13 kg.. det är otroligt! Du har redan vunnit över dig själv. Du kommer klara resten hur lätt som helst.
  • 31 mars 2012 12:20
    Tabirimiri
    gäller verkligen inte ge upp har nu tappat 20,1 kilo och har 8,3 på ett ungefär kvar till mål. Så ge inte upp du kommer att klara det

Logga in för att skriva en kommentar.