icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
I am not telling you it is going to be easy,
I am telling you it is going to be worth it

Onsdagen den 25/1 är det dags! I`ll make it!

J.A.G. . .G.J.O.R.D.E. . .D.E.T

Den 25e januari i år bestämde jag mig för att uppfylla en dröm.

På mindre än tre och en halv månad hade jag lyckats med något jag trott var omöjligt. En resa av skratt, slit, svett och beslutsamhet som gjorde mig 15 kg lättare! Jag lärde mig att lyssna på min kropp, se varje dag och glädjas åt minsta framsteg. Jag visade mig själv (och alla andra) att allt går; bara man vill!

Den 25/1-12 tog jag det största beslutet i mitt liv, jag gjorde slut på ett missbruk. En drog som stavas Coca Cola. Sen den dagen har jag inte ens tänkt tanken. Det var bara tack och hej. I 12 år har jag missbrukat och byggt hela mitt liv runt dessa 12 burkar som byggde mitt dygn. Fyllt på med energi.

Mina mål
Startvikt: 74,5 kg
70,0 kg (DELMÅL 1) UPPNÅTT 21/3-13
67,5 kg (DELMÅL 2) UPPNÅTT 11/5-13
65,0 kg (DELMÅL 3) UPPNÅTT 14/1-14
62,5 kg (DELMÅL 4) UPPNÅTT 1/3-14
60,0 kg (DELMÅL 5)
57,5 kg (DELMÅL 6)
55,0 kg (MÅLVIKT)

Nu kör vi så det ryker, det enda hindret är du själv
S
3 maj 2012 06:26
1

Dag 100

Trodde att jag klarade mig igår när jag äntligen lyckats ta mig hem. Sambon hade gjort fläskflié i gräddsås (som tur va hade det mesta ätits upp av såsen) och pasta. Tre små portioner blev det och sen var skålarna rensade. Ångest Ab idag. Fattar inte vad som händer, allvarligt. Vill inte väga mig, vill inte träna, vill inte äta frukost. Vad triggar mig?? Det är inte likt mig, inte alls.. inte nu! Tränar jag för hårt? Har kört nästan varje dag i en månad.. men samtidigt får jag ångest av att inte träna. fan fan fan!

Kommentarer

  • 3 maj 2012 08:37
    cisselala
    Jag är i exakt samma sits har tränat sex dagar i vecka i en månad och nu börjar energin på att tryta... jag tror att jag ska ta en vilodag bara för att få tillbaka energin

Logga in för att skriva en kommentar.