icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
I am not telling you it is going to be easy,
I am telling you it is going to be worth it

Onsdagen den 25/1 är det dags! I`ll make it!

J.A.G. . .G.J.O.R.D.E. . .D.E.T

Den 25e januari i år bestämde jag mig för att uppfylla en dröm.

På mindre än tre och en halv månad hade jag lyckats med något jag trott var omöjligt. En resa av skratt, slit, svett och beslutsamhet som gjorde mig 15 kg lättare! Jag lärde mig att lyssna på min kropp, se varje dag och glädjas åt minsta framsteg. Jag visade mig själv (och alla andra) att allt går; bara man vill!

Den 25/1-12 tog jag det största beslutet i mitt liv, jag gjorde slut på ett missbruk. En drog som stavas Coca Cola. Sen den dagen har jag inte ens tänkt tanken. Det var bara tack och hej. I 12 år har jag missbrukat och byggt hela mitt liv runt dessa 12 burkar som byggde mitt dygn. Fyllt på med energi.

Mina mål
Startvikt: 74,5 kg
70,0 kg (DELMÅL 1) UPPNÅTT 21/3-13
67,5 kg (DELMÅL 2) UPPNÅTT 11/5-13
65,0 kg (DELMÅL 3) UPPNÅTT 14/1-14
62,5 kg (DELMÅL 4) UPPNÅTT 1/3-14
60,0 kg (DELMÅL 5)
57,5 kg (DELMÅL 6)
55,0 kg (MÅLVIKT)

Nu kör vi så det ryker, det enda hindret är du själv
S
25 juni 2012 08:03
4

Dag 153

Idag är värsta dagen i månaden, känner mig svullen och att regnet öser ner bidrar inte direkt till något positivt. Men jag skuttade faktiskt upp ur sängen i morse, duschade, satte ägg på kokning och ställde mig på vågen. 1 kg ner från igår (vätska då förstås men ändå den här dagen på månaden?) Yeeah! Igår blev det 4 ägg, lite majo, 2 LCHF korvar, lite bea, 1 burk kvarg, och lite jordnötssmör. Gick väl några mil men glömde stegräknaren och kunde inte köra runkeeper eftersom luren inte hade något batteri så kan inte säga exakt. Idag blir det overall och stövlar för hela slanten, inga latis fasoner idag inte ;) Har suttit och lyssnat på en version som jag hade på reply i början av året, för mig handlar den om mitt matmissbruk, rädslan att falla tillbaka.. att våga gå vidare. Väldigt vacker sång! [FET]"Just A Dream" by Nelly - Sam Tsui & Christina Grimmie [/FET] When I be ridin` man I swear I see your face at every turn Trying to get my usher on but I can`t let it burn And I just hope she know that she the only one I yearn for [FET]More and more, I miss her, when will I learn?[/FET] Didn`t give her all my love I guess now I got my payback Now i`m in the club thinking all about my baby [FET]HEY, she was so easy to love But wait, I guess that love wasn`t enough[/FET] [FET]I`m going through it everytime that I`m alone[/FET] And now I`m wishin` wishin` she`d pick up the phone [KURSIV]But she made a decision that she wanted to move on[/KURSIV] Cause I was wrong. I was thinking about her Thinking bout me Thinkin bout us (us) [FET]What we gonna be? Open my eyes [/FET] [KURSIV]it was only just a dream...[/KURSIV]

Kommentarer

  • 25 juni 2012 09:30
    Karmayog
    Har du lyckats komma över ditt matmissbruk helt? Hur motiverar du dig att promenera så långt? Du är grym! :)
  • 25 juni 2012 11:42
    Sosolita
    [FET]aregnisw:[/FET] Hehe, ja det är jag och min olyckliga kärlek till mat ;) Eller ja.. fördetta i alla fall! Tack, det värmer verkligen att höra och gör mig ännu mer motiverad! Hoppas du har en bra dag också! [FET]Karmayog:[/FET] Hm, vad svårt att svara på. Jag har alltid haft dålig relation till mat, inte ätit speciellt onyttigt men FÖR mycket. Fortsätta fast det tar stopp bara för att det är gott. Men mitt riktiga missbruk var coca cola och det var 153 dagar sedan jag tog min sista slurk och började den här resan (japp jag räknar än ;) ). Cola kommer jag aldrig dricka igen, aldrig någonsin och det kan jag säga säkert idag. Så det är jag helt över, känns häftigt att skriva det för första gången. När det gäller mat kan jag fortfarande falla dit men skillnaden på då och nu är att jag kan göra om och göra rätt dagen efter. Förut kändes det som varje gång jag gjorde fel så var det kört och jag var tvungen att äta ännu mer nästa gång. Under bearbetningen fortfarande men långt i från var det en gång var =) Jag vet inte, mina promenader är min frihet. Tänka, fundera och ta mig framåt. Bara köra på =) Tack så mycket, du är också!
  • 25 juni 2012 11:52
    Karmayog
    Fantastiskt!! :) Jag är också lite colalight-beroende! Men har skurit ner från ca 3 liter till 1.5. Planen är att sluta helt efter semestern! Grattis till din framgång! :)
  • 25 juni 2012 08:31
    aregnisw
    Just den där låten älskar jag du [FET]sosolita[/FET]men den handlar nog mest om olycklig kärlek för min del men vi har det ju så olika i våra tankar till vissa låtar. Men så härligt och vad du är duktig som tränar så mycket och du får ju belöning för det med. Bra gjort Peppkramar till dig!!

Logga in för att skriva en kommentar.