icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
I am not telling you it is going to be easy,
I am telling you it is going to be worth it

Onsdagen den 25/1 är det dags! I`ll make it!

J.A.G. . .G.J.O.R.D.E. . .D.E.T

Den 25e januari i år bestämde jag mig för att uppfylla en dröm.

På mindre än tre och en halv månad hade jag lyckats med något jag trott var omöjligt. En resa av skratt, slit, svett och beslutsamhet som gjorde mig 15 kg lättare! Jag lärde mig att lyssna på min kropp, se varje dag och glädjas åt minsta framsteg. Jag visade mig själv (och alla andra) att allt går; bara man vill!

Den 25/1-12 tog jag det största beslutet i mitt liv, jag gjorde slut på ett missbruk. En drog som stavas Coca Cola. Sen den dagen har jag inte ens tänkt tanken. Det var bara tack och hej. I 12 år har jag missbrukat och byggt hela mitt liv runt dessa 12 burkar som byggde mitt dygn. Fyllt på med energi.

Mina mål
Startvikt: 74,5 kg
70,0 kg (DELMÅL 1) UPPNÅTT 21/3-13
67,5 kg (DELMÅL 2) UPPNÅTT 11/5-13
65,0 kg (DELMÅL 3) UPPNÅTT 14/1-14
62,5 kg (DELMÅL 4) UPPNÅTT 1/3-14
60,0 kg (DELMÅL 5)
57,5 kg (DELMÅL 6)
55,0 kg (MÅLVIKT)

Nu kör vi så det ryker, det enda hindret är du själv
S
20 juni 2013 08:15
2

Dag 20/30 Fitnessfighten ! en tredjedel kvar :D

Wiiiehoo efter dagens gympass har jag klarat av två tredjedelar av fitnessfighten. Vid det här laget har nog några gett upp, fallit för kanske sötsuget eller att kroppen inte orkar släpa sig till gymmet. Det hade jag också gjort, för 15 kg sen. Den S som vaknade då är inte samma S som vaknar nu. Nu är jag hon som inte ger sig förrän hon är i mål, som vågar utmana sig själv och inte tänker falla för frestelser, nej den här S ger inte upp. Jag är dålig på att berömma mig själv. Speciellt här och nu. Jag längtar tills jag kan säga till spegeln, du är bra ! Inte skrytigt och osvenskt utan bara lite grann till mig själv i det tysta när ingen hör. Vi är inte riktigt där ännu men snart. Jag längtar ! Kramis och pepp till er! Ps. igår gjorde jag egen specialsill till midsommar, ni är väl förberedda att motstå alla frestelser? Planering , planering :D !!

Kommentarer

  • 20 juni 2013 08:27
    Flisen87
    Du är bäst! Hoppas du får en kanonbra dag :)) KRAAM
  • 20 juni 2013 13:01
    Karmayog
    Bra jobbat!! :) Har du något bra tips till mig gällande löpning. Jag har aldrig lyckats springa milen på under 65 minuter och då känns det som jag ska döööö. Ont i lungor ont i benen, huvudet vill inte etc.... Jag har så tunga ben när jag springer att jag börjar undra om löpning verkligen är till för alla! :(

Logga in för att skriva en kommentar.