icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
I am not telling you it is going to be easy,
I am telling you it is going to be worth it

Onsdagen den 25/1 är det dags! I`ll make it!

J.A.G. . .G.J.O.R.D.E. . .D.E.T

Den 25e januari i år bestämde jag mig för att uppfylla en dröm.

På mindre än tre och en halv månad hade jag lyckats med något jag trott var omöjligt. En resa av skratt, slit, svett och beslutsamhet som gjorde mig 15 kg lättare! Jag lärde mig att lyssna på min kropp, se varje dag och glädjas åt minsta framsteg. Jag visade mig själv (och alla andra) att allt går; bara man vill!

Den 25/1-12 tog jag det största beslutet i mitt liv, jag gjorde slut på ett missbruk. En drog som stavas Coca Cola. Sen den dagen har jag inte ens tänkt tanken. Det var bara tack och hej. I 12 år har jag missbrukat och byggt hela mitt liv runt dessa 12 burkar som byggde mitt dygn. Fyllt på med energi.

Mina mål
Startvikt: 74,5 kg
70,0 kg (DELMÅL 1) UPPNÅTT 21/3-13
67,5 kg (DELMÅL 2) UPPNÅTT 11/5-13
65,0 kg (DELMÅL 3) UPPNÅTT 14/1-14
62,5 kg (DELMÅL 4) UPPNÅTT 1/3-14
60,0 kg (DELMÅL 5)
57,5 kg (DELMÅL 6)
55,0 kg (MÅLVIKT)

Nu kör vi så det ryker, det enda hindret är du själv
S
22 juni 2013 22:17

Dag 22/30 Fitnessfighten !

Puuuuh, blev sent igår vilket resulterade i att jag för första gången på väääldigt länge sov bort hela förmiddagen. Men jäkla va roligt jag hade igår. Jag, min roomie och hennes kille åkte hem till min kompis. Vi var kanske 25-30 pers, ett sjukt härligt gäng som firade tillsammans. Jag kände ingen så det var roligt att träffa nytt folk här i Örebro. Vi lekte lekar, grillad, sjöng och höll på hela kvällen.. natten. hehe Så dagen blev lite speciell idag, har bara hunnit med tre mål mat; frukost, mellis, lunch (och ca 80 g protein nu direkt efter gymmet) och mer hinns inte för jag är trött som sjutton !! Har cyklat 4-5 mil och körde extra hårt på gymmet idag. Bra dag. Nu ska jag sova och i morgon börjar vi köra hårt... slutspurten är nära <3 Kram på er!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.