icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
I am not telling you it is going to be easy,
I am telling you it is going to be worth it

Onsdagen den 25/1 är det dags! I`ll make it!

J.A.G. . .G.J.O.R.D.E. . .D.E.T

Den 25e januari i år bestämde jag mig för att uppfylla en dröm.

På mindre än tre och en halv månad hade jag lyckats med något jag trott var omöjligt. En resa av skratt, slit, svett och beslutsamhet som gjorde mig 15 kg lättare! Jag lärde mig att lyssna på min kropp, se varje dag och glädjas åt minsta framsteg. Jag visade mig själv (och alla andra) att allt går; bara man vill!

Den 25/1-12 tog jag det största beslutet i mitt liv, jag gjorde slut på ett missbruk. En drog som stavas Coca Cola. Sen den dagen har jag inte ens tänkt tanken. Det var bara tack och hej. I 12 år har jag missbrukat och byggt hela mitt liv runt dessa 12 burkar som byggde mitt dygn. Fyllt på med energi.

Mina mål
Startvikt: 74,5 kg
70,0 kg (DELMÅL 1) UPPNÅTT 21/3-13
67,5 kg (DELMÅL 2) UPPNÅTT 11/5-13
65,0 kg (DELMÅL 3) UPPNÅTT 14/1-14
62,5 kg (DELMÅL 4) UPPNÅTT 1/3-14
60,0 kg (DELMÅL 5)
57,5 kg (DELMÅL 6)
55,0 kg (MÅLVIKT)

Nu kör vi så det ryker, det enda hindret är du själv
S
3 september 2012 10:16

Dag 224

Igår vart en kanondag. Intaget betod av 2 ägg, sidosallad på tomat, gurka, feta samt salladsblad, lite kokt blomkål och broccoli. Till det åt jag en klick keso, bea och fläskytterfilé. Och några koppar kaffe. Småkurrig i magen nu när jag vaknade men inget sötsug än så länge. Har satt två ägg på kokning innan jag ska börja ta mig an min första pluggdag. När jag känner mig färdig ska jag ut på en riktigt långpromenad med hunden. Egentligen har jag tänkt ha för vana att börja morgonen med en promenad men var så trött efter igår att jag faktiskt inte vaknade förrän nu så sambon fick ta morgonsvängen. Ska slänga in alla sängkläder och täcken i tvätten och se till att sovrummet blir ordentligt städat idag. [FET]Hoppas ni får en kanondag =)[/FET]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.