icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
I am not telling you it is going to be easy,
I am telling you it is going to be worth it

Onsdagen den 25/1 är det dags! I`ll make it!

J.A.G. . .G.J.O.R.D.E. . .D.E.T

Den 25e januari i år bestämde jag mig för att uppfylla en dröm.

På mindre än tre och en halv månad hade jag lyckats med något jag trott var omöjligt. En resa av skratt, slit, svett och beslutsamhet som gjorde mig 15 kg lättare! Jag lärde mig att lyssna på min kropp, se varje dag och glädjas åt minsta framsteg. Jag visade mig själv (och alla andra) att allt går; bara man vill!

Den 25/1-12 tog jag det största beslutet i mitt liv, jag gjorde slut på ett missbruk. En drog som stavas Coca Cola. Sen den dagen har jag inte ens tänkt tanken. Det var bara tack och hej. I 12 år har jag missbrukat och byggt hela mitt liv runt dessa 12 burkar som byggde mitt dygn. Fyllt på med energi.

Mina mål
Startvikt: 74,5 kg
70,0 kg (DELMÅL 1) UPPNÅTT 21/3-13
67,5 kg (DELMÅL 2) UPPNÅTT 11/5-13
65,0 kg (DELMÅL 3) UPPNÅTT 14/1-14
62,5 kg (DELMÅL 4) UPPNÅTT 1/3-14
60,0 kg (DELMÅL 5)
57,5 kg (DELMÅL 6)
55,0 kg (MÅLVIKT)

Nu kör vi så det ryker, det enda hindret är du själv
S
28 januari 2012 21:13
1

Dag 4 - typ avklarad

Den här dagen blev inte riktigt som jag hade tänkt. Efter mötet i morse åkte jag förbi jobbet en sväng för att kolla läget och få undan lite grann. Blev istället kvar och sitter fortfarande här och håller på att reda ut en del saker. Eftersom jag inte vågar äta nu utan att ha min matvåg i närheten så har det inte blivit någon middag.. inte vidare sunt. Någon direkt motion har det inte heller blivit förutom springade på stan mellan ställena. Nya tag i morgon och hoppas att jag inte vaknar utsvulten.

Kommentarer

  • 28 januari 2012 22:08
    jaropi
    Det gör ju inge att inte äta, bara mindre kcal den dagen, men nog mår man bättre av att äta lite ofta

Logga in för att skriva en kommentar.