icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
I am not telling you it is going to be easy,
I am telling you it is going to be worth it

Onsdagen den 25/1 är det dags! I`ll make it!

J.A.G. . .G.J.O.R.D.E. . .D.E.T

Den 25e januari i år bestämde jag mig för att uppfylla en dröm.

På mindre än tre och en halv månad hade jag lyckats med något jag trott var omöjligt. En resa av skratt, slit, svett och beslutsamhet som gjorde mig 15 kg lättare! Jag lärde mig att lyssna på min kropp, se varje dag och glädjas åt minsta framsteg. Jag visade mig själv (och alla andra) att allt går; bara man vill!

Den 25/1-12 tog jag det största beslutet i mitt liv, jag gjorde slut på ett missbruk. En drog som stavas Coca Cola. Sen den dagen har jag inte ens tänkt tanken. Det var bara tack och hej. I 12 år har jag missbrukat och byggt hela mitt liv runt dessa 12 burkar som byggde mitt dygn. Fyllt på med energi.

Mina mål
Startvikt: 74,5 kg
70,0 kg (DELMÅL 1) UPPNÅTT 21/3-13
67,5 kg (DELMÅL 2) UPPNÅTT 11/5-13
65,0 kg (DELMÅL 3) UPPNÅTT 14/1-14
62,5 kg (DELMÅL 4) UPPNÅTT 1/3-14
60,0 kg (DELMÅL 5)
57,5 kg (DELMÅL 6)
55,0 kg (MÅLVIKT)

Nu kör vi så det ryker, det enda hindret är du själv
S
31 januari 2012 09:25
3

Dag 7

[FET]Idag ska det bli en bra dag, det ska jag se till![/FET] Blir en helt kolhydratsfri dag för att kompensera. Har promenerat i morse och blir en rejäl innan jag sticker iväg på årsmöte i eftermiddag. I morgon är det min första vägningsdag och förutom den där löken (suck..) så har det inte blivit några felsteg så jag hoppas på lite resultat i morgon. Kram!

Kommentarer

  • 31 januari 2012 09:45
    totoolah
    Om det är första veckan på lchf och du inte har ätit kolhydrater så tror jag på ett fin-fint resultat! Pepp och lycka till!
  • 31 januari 2012 10:03
    Sosolita
    [FET]totoolah[/FET]: Tack för att du peppat mig så mycket den här veckan =) Det har gett mycket styrka ska du veta!
  • 31 januari 2012 10:07
    totoolah
    Tack själv! Vi behöver alla lite pepp och stöd då och då! Önskar jag vore duktig som du och kunde låta bli vågen! Själv hoppar jag upp på den varje morgon!

Logga in för att skriva en kommentar.