icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
I am not telling you it is going to be easy,
I am telling you it is going to be worth it

Onsdagen den 25/1 är det dags! I`ll make it!

J.A.G. . .G.J.O.R.D.E. . .D.E.T

Den 25e januari i år bestämde jag mig för att uppfylla en dröm.

På mindre än tre och en halv månad hade jag lyckats med något jag trott var omöjligt. En resa av skratt, slit, svett och beslutsamhet som gjorde mig 15 kg lättare! Jag lärde mig att lyssna på min kropp, se varje dag och glädjas åt minsta framsteg. Jag visade mig själv (och alla andra) att allt går; bara man vill!

Den 25/1-12 tog jag det största beslutet i mitt liv, jag gjorde slut på ett missbruk. En drog som stavas Coca Cola. Sen den dagen har jag inte ens tänkt tanken. Det var bara tack och hej. I 12 år har jag missbrukat och byggt hela mitt liv runt dessa 12 burkar som byggde mitt dygn. Fyllt på med energi.

Mina mål
Startvikt: 74,5 kg
70,0 kg (DELMÅL 1) UPPNÅTT 21/3-13
67,5 kg (DELMÅL 2) UPPNÅTT 11/5-13
65,0 kg (DELMÅL 3) UPPNÅTT 14/1-14
62,5 kg (DELMÅL 4) UPPNÅTT 1/3-14
60,0 kg (DELMÅL 5)
57,5 kg (DELMÅL 6)
55,0 kg (MÅLVIKT)

Nu kör vi så det ryker, det enda hindret är du själv
S
2 maj 2012 09:06

Dag 99

Igår gick dagen bra fram tills kvällen, sambon hade beställt tacos (min absoluta favoriträtt och jag skojjar inte när jag säger att jag kan äta huuuur mycket som helst. Vissa äter 1 burrito medan jag kan äta 5!). Jag var egentligen klar för dagen, låg runt 1000 kcal i mat. Sen när sambon gick för att hämta posten passade jag på, tog lättkesella och goffade på köttfärs och grönsaker. Vart inte så mycket men tillräckligt för att jag inte skulle våga väga mig i morse. Egentligen inget snesteg eftersom jag inte överskred intaget men helt klart ett oplanerat mål och det får absolut inte, inte under några omständigheter hända!! Så idag kör jag fullt ös. Bara shakes och inget att tugga på. Blir gymmet snart och givetvis promenader.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.