icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
I am not telling you it is going to be easy,
I am telling you it is going to be worth it

Onsdagen den 25/1 är det dags! I`ll make it!

J.A.G. . .G.J.O.R.D.E. . .D.E.T

Den 25e januari i år bestämde jag mig för att uppfylla en dröm.

På mindre än tre och en halv månad hade jag lyckats med något jag trott var omöjligt. En resa av skratt, slit, svett och beslutsamhet som gjorde mig 15 kg lättare! Jag lärde mig att lyssna på min kropp, se varje dag och glädjas åt minsta framsteg. Jag visade mig själv (och alla andra) att allt går; bara man vill!

Den 25/1-12 tog jag det största beslutet i mitt liv, jag gjorde slut på ett missbruk. En drog som stavas Coca Cola. Sen den dagen har jag inte ens tänkt tanken. Det var bara tack och hej. I 12 år har jag missbrukat och byggt hela mitt liv runt dessa 12 burkar som byggde mitt dygn. Fyllt på med energi.

Mina mål
Startvikt: 74,5 kg
70,0 kg (DELMÅL 1) UPPNÅTT 21/3-13
67,5 kg (DELMÅL 2) UPPNÅTT 11/5-13
65,0 kg (DELMÅL 3) UPPNÅTT 14/1-14
62,5 kg (DELMÅL 4) UPPNÅTT 1/3-14
60,0 kg (DELMÅL 5)
57,5 kg (DELMÅL 6)
55,0 kg (MÅLVIKT)

Nu kör vi så det ryker, det enda hindret är du själv
S
8 juli 2013 20:30
1

Fitnessfighten 1 månads skillnad

Har varit iväg på en veckas semester i wien och stockholm. Träffat släkt och vänner och bara myst och njutit av livet. Har varit träningsfri i 6 dagar och det var skönt att komma tillbaka till gymmet igen :) även om det var lite välbehövligt med vila. Har införskaffat massor av roligheter, en garmin pulsklocka, adidas adistar boost löparskor, två träningsbyxor från forever21 och ett par shorts från samma butik, träningsstrumpor från puma och en ny träningsväska. Japps det vart min belöning för en grym månad med totalt fokus och vilja. Testade pulsklockan för första gången idag, herrejävlar vad jag älskar den redan. Roligt att kunna spara alla pass på datorn och ha full koll på vad man bränner. Ser framemot ett härligt pass på gymmet i morgon. Såg även att de hade smartshakers på intersport. Hoppas ni haft en fin måndag och att ni får en bra start på veckan :)

Kommentarer

  • 8 juli 2013 21:19
    Nattulv
    Snyggt jobbat! Pepp!

Logga in för att skriva en kommentar.