icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
I am not telling you it is going to be easy,
I am telling you it is going to be worth it

Onsdagen den 25/1 är det dags! I`ll make it!

J.A.G. . .G.J.O.R.D.E. . .D.E.T

Den 25e januari i år bestämde jag mig för att uppfylla en dröm.

På mindre än tre och en halv månad hade jag lyckats med något jag trott var omöjligt. En resa av skratt, slit, svett och beslutsamhet som gjorde mig 15 kg lättare! Jag lärde mig att lyssna på min kropp, se varje dag och glädjas åt minsta framsteg. Jag visade mig själv (och alla andra) att allt går; bara man vill!

Den 25/1-12 tog jag det största beslutet i mitt liv, jag gjorde slut på ett missbruk. En drog som stavas Coca Cola. Sen den dagen har jag inte ens tänkt tanken. Det var bara tack och hej. I 12 år har jag missbrukat och byggt hela mitt liv runt dessa 12 burkar som byggde mitt dygn. Fyllt på med energi.

Mina mål
Startvikt: 74,5 kg
70,0 kg (DELMÅL 1) UPPNÅTT 21/3-13
67,5 kg (DELMÅL 2) UPPNÅTT 11/5-13
65,0 kg (DELMÅL 3) UPPNÅTT 14/1-14
62,5 kg (DELMÅL 4) UPPNÅTT 1/3-14
60,0 kg (DELMÅL 5)
57,5 kg (DELMÅL 6)
55,0 kg (MÅLVIKT)

Nu kör vi så det ryker, det enda hindret är du själv
S
11 april 2012 20:00
3

JAG SLOG REKORDET MED 10 MIN!!!!

Okej, just nu svävar jag på moln. Har inte tränat på 2 veckor och så går jag till gymmet och slår mitt rekord på 5 km med hela 10 minuter! Blev helt peppad och taggad av en kille som sprang på bandet bredvid. första km sprang jag på 7.9 km/h (som var tanken att jag skulle springa hela på) sen andra körde jag på 8,9, tredje på 9,9, ner på 8,9 i en halv km och sen 500 m på 11.00 och sista mördade jag sönder på 13,5!! Bara flög fram, kände mig som superwomen. Nu är jag tillbaka, nu ska jag klara det här =D. Vårruset här kommer jaaaaaaaaaaaaaaaag.

Kommentarer

  • 11 april 2012 20:37
    a
    oooo grymt!!!!! jag blandad också men jag kör mellan 7-10 för tillfället :)
  • 11 april 2012 20:40
    Clurre
    GRATTIS!! Du är så duktig!! pepp pepp ;)
  • 11 april 2012 20:43
    Cocoros
    Wow!! Bra jobbat!!

Logga in för att skriva en kommentar.