icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
I am not telling you it is going to be easy,
I am telling you it is going to be worth it

Onsdagen den 25/1 är det dags! I`ll make it!

J.A.G. . .G.J.O.R.D.E. . .D.E.T

Den 25e januari i år bestämde jag mig för att uppfylla en dröm.

På mindre än tre och en halv månad hade jag lyckats med något jag trott var omöjligt. En resa av skratt, slit, svett och beslutsamhet som gjorde mig 15 kg lättare! Jag lärde mig att lyssna på min kropp, se varje dag och glädjas åt minsta framsteg. Jag visade mig själv (och alla andra) att allt går; bara man vill!

Den 25/1-12 tog jag det största beslutet i mitt liv, jag gjorde slut på ett missbruk. En drog som stavas Coca Cola. Sen den dagen har jag inte ens tänkt tanken. Det var bara tack och hej. I 12 år har jag missbrukat och byggt hela mitt liv runt dessa 12 burkar som byggde mitt dygn. Fyllt på med energi.

Mina mål
Startvikt: 74,5 kg
70,0 kg (DELMÅL 1) UPPNÅTT 21/3-13
67,5 kg (DELMÅL 2) UPPNÅTT 11/5-13
65,0 kg (DELMÅL 3) UPPNÅTT 14/1-14
62,5 kg (DELMÅL 4) UPPNÅTT 1/3-14
60,0 kg (DELMÅL 5)
57,5 kg (DELMÅL 6)
55,0 kg (MÅLVIKT)

Nu kör vi så det ryker, det enda hindret är du själv
S
15 maj 2012 17:52
2

Min första träningsvärk

skräckblandad förtjusning, nös några gånger och fy sjutton vad det gjorde ont i magen. Körde ju ett riktigt hårt magpass igår men jag började känna av det nu(?).. Även fast jag tränat varje dag och kört långa distanser och styrka så är det här min första riktiga träningsvärk. Betyder det att jag körde extra hårt eller beror det på att jag stretchade för lite? Vad exakt är träningsvärk??

Kommentarer

  • 16 maj 2012 17:14
    Sosolita
    Älskar att man får svar om allt från dig =D Skulle vilja ha med mig dig överallt så jag alltid kan få svar på mina frågor =D
  • 16 maj 2012 21:04
    Sosolita
    Du ska definitivt ta det som en komplimang =D!! Ja husmor vore himla trevligt, ibland känner jag mig som mamma till min sambo och så strular jag till det emellan åt för mig själv. dubbelmoral eller vad =P

Logga in för att skriva en kommentar.