Vad är du nöjd med?

Vi får hela tiden, kors och tvärs, höra från allt och alla att vi aldrig ska nöja oss. Det finns alltid mer, allt går att nå, gräset är grönare på andra sidan och vi måste sikta till stjärnorna för att ens nå molnen. Jag har alltid tänkt att all press är bra för mig, att det är som en sporre som triggar igång det som redan är på väg. Men när förväntningarna blir krav så förvandlas sporren till ångest. Vi ser inte längre allt vi kan bli utan allt vi borde vara. Det handlar inte längre om att våga ta ett kliv utan snarare att även om vi tar klivet så når vi ändå inte över. Min kropp är mitt ansvar, så är det givetvis. Men kan det ligga någon sanning i att alla orimliga krav får än att slå knut på oss själva? För gör man inget 150 % så duger det inte och då kan det lika gärna vara. 99 % är ändå ett misslyckande? Kan vi inte få dela upp det istället? Vara nöjd över vissa delar (både kroppsliga och själsliga) och sen bara försöka se resten som en process som inte alls är omöjlig. Jag vill få bort mina tankar att jag vill se ut som en VS angel för den chansen är liten och istället tänka; "när duger jag för mig själv?" "När känner jag bekväm?" "när mår jag bra?" För visst är det så att när man mår bra så vill och orkar man prestera bättre, kämpa ännu mer. Om vi alla skulle med omtanke uppmuntra, berömma och beröra andra så skulle vi kanske avstå från den där extra portionen, bullen eller läsken bara för att vi kan. Istället för att trycka i oss för att vi enligt vårt huvud ändå inte kan.

Kommentarer

23 februari 2012 16:28

blåeld

Jättebra skrivet!
23 februari 2012 16:29

AnnaMa1

Jättebra inlägg.Ja eftersom jag älskar mig och mina barn så otroligt mycket så vill jag satsa på mig själv nu oh ta hand om min kropp så de får ta hand om den gamla 100åriga kärringa sen;) Bra Motivation tycker jag. Lycka till.
23 februari 2012 16:34

KingC

Jag tror att många måste inse att man har olika kroppsform! Få har en kropp som Marilyn och kommer aldrig få måtten 90 60 90... Jag själv fick en väldig aha-upplevelse av något väldigt självklart och simpelt! Jag insåg att det viktiga är ju inte utseende, utan att man är frisk och hälsosam! Jag äter i dag så som jag vill äta, nyttigt och nästan aldrig kolhydrater. Istället unnar jag mig choklad 4-7 ggr i veckan. Det är livskvalité! Nu vill jag komma igång att träna för att bli ännu starkare och friskare. När jag insåg att jag är ju frisk, inom BMI, äter bra- då började jag också se hur vacker jag är! Trots lite för smala lår och lite putmage. Hoppas fler kunde få samma aha-upplevelse som jag!

Logga in för att skriva en kommentar.