icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Pia Rönnquist alias Thyndra
52 år och har med hjälp av Matdagboken halverat min vikt på 9 1/2 månad.
21 februari 126 kg
10 december 63 kg
Nu ska jag med matdagbokens hjälp hålla och stabilisera vikten !!!!

Det tog 1 1/2 år att gå upp till 104 kg.
Så åldern är nu 54 år.
Konditionen är märkligt nog ganska så okej fortfarande men nu är jag inställd på att
klara resan ner till målvikten för sista gången.
Och jag är otroligt lycklig över att ha er här på Matdagboken !!!
31 maj 2011 13:39
12

Bihåleinflammation

Så har jag varit till hälsocentralen idag och fått en massa medicin. Penicillin, näs spray mera tabletter och sen så tackade jag nej till hostmedicin. Det var dumt för även om jag inte behöver det nu så kommer det säkert att vara användbart innan receptet går ut om ett år. Nu så är det i alla fall konstaterat synd om mig, fast jag var visst inte ensam. Det är så många som har precis samma som jag så inte blev jag unik inte. Bara att ta det lugnt nu och se till att bli frisk igen, och jag tänker inte ut och motionera innan dess. Jag hejar på er alla andra som är ute och rör på er!!! Maten kan jag ju fortsätta att sköta och jag är så glad för viktväktarnas grillkorv som jag hittade på ICA maxi idag, jag har inte ätit korv sen jag började dieten!! Kram Pia

Kommentarer

  • 31 maj 2011 13:42
    Ja det går tydligen både det ena o det andra nu,,Bästa är no vila o ta det lungt Krya på dig
  • 31 maj 2011 13:47
    Tack [FET]jaropi[/FET]!!
  • 31 maj 2011 13:59
    Troxii
    Stackare :( Krya på dig!!
  • 31 maj 2011 14:04
    Tack, Troxii!! Det är så knäppt, jag har varit så rädd att jag ska tappa motivationen och börja äta en massa dumheter bara för att jag inte motionerar. Men nu så har jag börjat se det som en ny prövning som jag faktiskt måste lära mig att klara av i framtiden. Jag gick ju upp minst 30 kg i vikt då jag bröt benet för 3 år sedan, men jag behöver ju inte säcka ihop pga en ynklig förkylning. Jag har ruskat om hjärnan nu :)
  • 31 maj 2011 14:06
    Troxii
    Att se det som en utmaning är det bästa, det är samma sak för mig. Sen kan man ju tvätta lite, kanske dammsuga nåt och plocka lite hemma. Det bränner kanske inte mkt men lite och så får man tankarna på annat - eller så sitter du här med oss o babblar strunt. ;) Klart du klarar det!!!! PEPP!
  • 31 maj 2011 14:39
    Krya på dig, vi sjuklingar får hålla ihop är i bloggen också :) Har fruktansvärt ont i halsen - inte blev det bättre av att jag är smittad av min chef VDn. Han hade varit dålig i 2 1/2 vecka :( innan han blev återställd. Halsfluss, eller något annat skit på g verkar det som, normala förkylningar är sin sak. Men sånt här Ich!
  • 31 maj 2011 16:30
    krya på dig!
  • 31 maj 2011 17:41
    fruragge
    Skönt att du fick medicin iaf, då kanske du blir pigg och rask fort iaf och slipper bli dålig igen. Kämpa på med maten och ta lite lugna promenader om ett par dagr när värsta symtomen är borta så ska du se at du fixar detta galant :) KRYA-PÅ-DEJ-KRAAAAM!!!!
  • 31 maj 2011 17:44
    Jag har varit ute med hela hundhögen och satt mig på åkern med vinterkappa på i värmen.....men den åkte faktiskt av. Jag hoppas verkligen att det går över snart för i helgen flyttar nästan alla valpar :) Sen så vill jag köra på nästa vecka igen när jag kan gå utan att tio valpar biter mig i benen och drar i kappan :)
  • 31 maj 2011 17:45
    TACK ALLA för omtanken!!!!
  • 31 maj 2011 17:48
    fruragge
    Måste kännas lite kluvet att bli av med alla valparna, lugnt och skönt men tomt och tyst...
  • 31 maj 2011 17:59
    Det är kluvet, men en ska inte åka förrän nästa tisdag och en söndagen efter. Det blir lite puss puss på dom sista, och som "mormor" behöver jag ju inte uppfostra heller :) Sen ska det bli skönt att vara valpfri ett tag, jag har haft 3 kullar efter varann nu. Så nästan ständigt valpar sen i november. I sommar ska jag träna hundarna och mitt flås :) Det ser jag fram emot, så nu står att bli frisk högt i kurs!!!

Logga in för att skriva en kommentar.