Dags att begränsa sig

För mig så är det ofta allt eller inget. Det är dags att begränsa mig till en timmes motion om dagen. En halvtimmes stavgång morgon och kväll räcker gott och väl. Valparna kräver mer av min tid, dom vuxna hundarna behöver tränas. Jag har ett jobb att sköta och även ett hus. Så det är kanske dags att nöta lite på dammmsugaren. När det gäller vikten så har vågen stått helt stilla i flera dagar. Inte för at det gör så mycket men jag vill ju se att jag kan väga två siffrigt. Har varit bortskämd med att tappa 2 kilo i veckan. Nu så blev det 0,9 kilo sista veckan och efter det så är det stopp. Det är ju "bara" 1 kilo kvar till 100 nu, alltså "bara" 1,1 kilo kvar till att vara under 100 kilo. Vilken dag som helst, jag längtar :) Köpte i alla fall en doftranka som belöning för att jag blivit av med 25 kilo. Det var kul att ge mig själv en belöning, det ska jag göra nu för vart 5:e kilo jag blivit av med :) Här får ni ett kort på dom små som nu är 4 1/2 vecka

Kommentarer

11 maj 2011 14:26

Greebo

Så söta! :) 25 kg! Gött mos som vi säger i skåne! :D
11 maj 2011 14:32

ulrika32

åhh jag känner igen mej i det där att vilja komma på 2-siffrigt. imorse när jag vägde mej så va det "bara" 0,5 kg tills jag ser 99,9 kg ( i måndags på min vägdag va det 1,2 kg kvar) ... så det har blitt 50 powerwalk på morgonen och så blir det ett pass på gymmet nu ikväll när maken ändå ska ner å träna.... tar varje chans jag får känns det som. hoppas på en bra siffra på måndag igen :)
11 maj 2011 14:33

Thyndra

Va kul [FET]ulrika32[/FET], hoppas att vi båda nått dit på måndag!!
11 maj 2011 14:37

ulrika32

Ja verkligen... *pepp* men med min tur så tar det väl ytterligare en vecka efter det.... jag har satt målet att nå 99,9 kg till den 30 maj...det borde jag ju klara med råge tycker jag.... kände även igen mej i det där att det är allt när det gäller träning... fast jag ibland har brännt kanske över 800 kcal så känner jag att "liiite till" kan jag nog göra...ha ha ha
11 maj 2011 19:19

Yrla

hej ja det är bra o bestämma sig för det att det får va nog. Man vill gärna köra på känner igen mig men för mig blev ju stressen dålig för mig, det blev stress i detta att kämpa o kämpa med motion så 5-6 tim per vecka gjorde ingen skillnad för mig eftersom jag stressa. Nu kör jag mindre o så avslappning o då går jag ner i vikt istället. hälsn yrla
11 maj 2011 19:29

Bgitta

Mmmmmm vad sugen jag blir på hund. Meningen var att vi skulle skaffa hund när maken gick i pension, och han blev pensionär för ett år sedan. Vi kommer inte riktigt till skott och vi har redan 2 katter. Måste kännas härligt att komma ner på tvåsiffrigt. Peppkramar
11 maj 2011 21:13

fruragge

Sötnosar :) Saknar min gofis som jag fick avliva i januari :( Klart du fixar 2-siffrigt, bara en lten bit kvar nu, själv vill jag in i 60-klubben är sjukt trött på att pendla mellan 71 och 74 så nu ska jag ner...PEPP på dig det här fixar du galant :)

Logga in för att skriva en kommentar.