icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Pia Rönnquist alias Thyndra
52 år och har med hjälp av Matdagboken halverat min vikt på 9 1/2 månad.
21 februari 126 kg
10 december 63 kg
Nu ska jag med matdagbokens hjälp hålla och stabilisera vikten !!!!

Det tog 1 1/2 år att gå upp till 104 kg.
Så åldern är nu 54 år.
Konditionen är märkligt nog ganska så okej fortfarande men nu är jag inställd på att
klara resan ner till målvikten för sista gången.
Och jag är otroligt lycklig över att ha er här på Matdagboken !!!
20 augusti 2011 17:37
4

Håll tummarna imorgon bitti !!!

76,4 stod vågen på i morse, trots 5 km promenad med stavarna och vinterjackan på, sjöblöt av svett så gick jag inte ner någonting under promenaden. Igår blev det bara kaffe och vatten, idag så var jag tvungen att äta litegrann eftersom jag har tävlat agility. Men mycket mer än 200 kcal har det inte blivit. Nu så ska jag sätta mig på motionscyklen och hoppas på underverk till imorgon bitti. Det måste ju bara gå. Ynka 4 hekto ska väl kroppen kunna släppa så jag kan skriva, Jippi jag fixade det, imorgon !!!!

Kommentarer

  • 20 augusti 2011 18:42
    aland1
    Håller tummarna. Du fixar det. Helt klart. Kram
  • 20 augusti 2011 18:52
    Audrina
    Tror på dig Thyndra.. Kram
  • 20 augusti 2011 19:28
    anna54
    Jag håller tummarna. Kram Anna
  • 20 augusti 2011 21:13
    Aradil
    Tummarna hålls här med!

Logga in för att skriva en kommentar.