icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Pia Rönnquist alias Thyndra
52 år och har med hjälp av Matdagboken halverat min vikt på 9 1/2 månad.
21 februari 126 kg
10 december 63 kg
Nu ska jag med matdagbokens hjälp hålla och stabilisera vikten !!!!

Det tog 1 1/2 år att gå upp till 104 kg.
Så åldern är nu 54 år.
Konditionen är märkligt nog ganska så okej fortfarande men nu är jag inställd på att
klara resan ner till målvikten för sista gången.
Och jag är otroligt lycklig över att ha er här på Matdagboken !!!
25 september 2011 14:29
8

Nu är det bara ensiffrigt kvar !!!!

9 kilo kvar till målvikten. Helt otroligt -54 kilo är det nu. Vid -55 så ska jag få köpa en fin blomma. Om jag inte hittar på något annat. Mitt ökade motionerande verkar ge resultat så jag hoppas att det inte kommer att ta så lång tid att ta mig ner till -55 och sedan ett kilo till för att komma under 70, sedan är det bara att räknar ner till 63 och räkna upp till -63. Jaja, det kommer nog att ta sin lilla tid, nu skenar jag iväg igen :) 50 minuters Bungypump med grannen, 45 minuters gräsklippning och 40 minuter på motionscykeln har det blivit idag. Resten blir vilodag, ja förutom agilityträning med hundarna då. Pepp Pepp Pepp Pepp till er alla !!

Kommentarer

  • 25 september 2011 14:32
    åhhhhhh! -54kg det är helt otroligt grymt bra ju!! PEPP på dig!
  • 25 september 2011 14:46
    fruragge
    Du är bara BÄST!!!!!!! :D Så otroligt glad för din skull!
  • 25 september 2011 14:56
    gittan52
    Underbart härligt! Jag ska ta och ge mig iväg ut med mina vovvar nu i det underbara vädret :) Pepp till dig med!
  • 25 september 2011 15:23
    Tusen Tack och jag hoppas att ni också har vackert väder att promenera i eller bara njuta av !!!
  • 25 september 2011 18:33
    Oj, vad du är duktig önskar jag vore hälften så fokuserad som du verkar vara. peppkramar till dej också
  • 26 september 2011 10:24
    Ja visst är det en underbar känsla. Tänk när vi satt här i våras med alla dessa kilon som skulle bort och nu är det inte många kvar. Känns nästan konstigt, snart i mål. Jag ska ha bort ca 7 kg till och sedan landa där ett tag. Då ska jag istället ta tag i mer styrketräning så kroppen blir fastare och så ska jag ge hjärnan en chans att fatta att den tjocka tjejen finns inte längre. För jag har fortfarande inte fattat det utan jag tänker på mig själv som den stora, alltid den största i sällskapet. På sikt sen vill jag nog ha bort ytterligare 4-5 kg men det ska få ta den tid det tar. Och så får man ha i åtanke att muskler väger mer än fett. :) Pepp till oss, vi har varit och är fantastiska! :D
  • 26 september 2011 10:27
    Jadu [FET]Kimsi[/FET], det är inte många som känner igen oss längre. På fb lägger dom ju ut kort på våran "nya" Pia. Jag vill gå ner till 63 bara för att ha halverat vikten, sen så är det inte någon katastrof om jag går upp något kilo, vill hålla mig under 70 sen i framtiden bara. Och det jobbet gruvar jag mig för...... Vi kommer att få slita med att behålla vikten !!!
  • 26 september 2011 10:29
    Ja jag oroar mig också, men det SKA gå! Jag har kämpat alldeles för hårt för att kasta bort allt. Och nu känner jag att jag sitter på den kunskap jag behöver för att klara detta, jag har lärt mig kostlära och kommit in i en rutin med träning. Men vi får peppa varandra och stötta. Och jag såg bilden på "nya" Pia på Facebook och det är verkligen en ny Pia! :)

Logga in för att skriva en kommentar.