icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Pia Rönnquist alias Thyndra
52 år och har med hjälp av Matdagboken halverat min vikt på 9 1/2 månad.
21 februari 126 kg
10 december 63 kg
Nu ska jag med matdagbokens hjälp hålla och stabilisera vikten !!!!

Det tog 1 1/2 år att gå upp till 104 kg.
Så åldern är nu 54 år.
Konditionen är märkligt nog ganska så okej fortfarande men nu är jag inställd på att
klara resan ner till målvikten för sista gången.
Och jag är otroligt lycklig över att ha er här på Matdagboken !!!

Visar poster från November 2011

7 november 2011 18:36
8

Foton på dom nyfödda

Här får ni se dom små gullgrynen :) Jag tror att det inte kommer fler men är inte säker. Just nu är det i alla fall 4 pojkar och 4 flickor. Mamma Quinci är jätteduktig !!!

Läs mer Kommentera
7 november 2011 15:57
12

Valpning pågår !!!!

Det började med en dödfödd liten liten minivalp vid 11 tiden. Sen så har det kommit 4 valpar så här långt. 1 tik först och sen 3 hanar. Det är inte slut än. 16.20 Valp nr 5, en flicka :) 16.33 en flicka till Nu är dom 8, tror att det är 4 fl...

Läs mer Kommentera
7 november 2011 09:41
4

Inga valpar än

Var vaken till kl 2 inatt, sen så somnade Quinci och även jag. Klockan 7 så ville hundarna ut, när dom är rastade så kommer ett sms från grannen och undrar om vi ska ut och gå. Så jag gav hundarna mat och så blev det 65 minuters promenad. Qui...

Läs mer Kommentera
6 november 2011 21:07
3

Vaknatt

Quinci har värkar, jag har inte brytt mig om att tempa henne så länge jag inte behöver jobba. Risk för vaknatt så nu får jag förhoppningsvis raggsockorna klara. Kanske hinner börja sticka på ett par nya också. Jag hoppas att det inte stannar...

Läs mer Kommentera
5 november 2011 21:48
2

Full fart

är det när man har Lukas i huset. Inte har jag suttit på rumpan många sekunder idag, så när Lukas sov middag gjorde jag detsamma. Så skönt !! Vi sov i nästan 2 timmar. Reveljen gick redan 6 i morse och efter frukost så gick vi ut med hundarna...

Läs mer Kommentera
4 november 2011 20:23
2

Min bror har skrivit en bok om bantning

och det hade jag inte en aning om :) Är någon nyfiken så lämnar jag länken här [LANK]http://ulfwolf.com/[/LANK] Klicka vidare på [FET]articles[/FET] Nu sover min dotterson i min säng. Tikarna är lugna, ingen valpning på gång i natt i al...

Läs mer Kommentera
4 november 2011 08:43
4

Få fart på förbränningen :)

Nu så verkar det ramla bort några hekto om dagen igen. Få se var det hamnar imorgon men jag har gott hopp. den här veckan har jag ökat kaloriintaget till drygt 1200 om dagen, och motionerat mer normalt. Mina längre promenader på morgonen och så c...

Läs mer Kommentera
3 november 2011 08:38
4

Mera mat och mindre motion :)

67,4 kg stod vågen på idag, det känns som om kroppen släpper taget lite grann igen. 67,4 ja jag undrar vilket år min vikt var där nere sist. Det känns lite overkligr att vara nere på dessa siffror. Efter att ha varit tvärstopp nu i ett par veck...

Läs mer Kommentera
1 november 2011 23:06
3

Jobbigt att vara duktig !!

Snacka om att dagarna försvinner, hur har folk tid att jobba heltid?? Började dagen kvart i 6, möte med grannen i skogen kl 6 och 70 minuters promenad. Hem och ytterligare 26 min på motionscykeln till gårdagens Biggest Loser. Hänga tvätt, dammsuga...

Läs mer Kommentera