Idag har vi inte alls ätit som vi tänkt. Men jag tycker ändå att jag skött mig helt okej. Tog med mig tacopaj och sallad till jobbet. Men pga vissa omständigheter var jag tvungen att bege mig till stan på lunchen och hann inte äta lunch. Svängde f...
Igår kväll kände jag mig så smal. Magen var alldelens insjunken och det kändes jättebra. Var bara tvungen att väga mig. Har gått ner ytterligare -0,5 kg och har nu gått ner -6,2 kg! UNDERBART! Nu ska jag åka till jobbet
Ligger i sängen och kan inte sova. Massa tankar snurrar runt i huvudet. Blir lite smått stressad eftersom att jag ska upp 05.30 i morgon. Var hos en vän idag. Hon bjöd på fika och eftersom att jag äter LCHF så hade hon köpt ost och nötter till...
Idag är det pissdåligt väder. Regn och 17 grader varmt. Kändes inte som ett bra väder för capribyxor så jag tänkte att jag tar på mig mina jeans för första gången på ett par månader. Jisses! Det ser ju inte klokt ut! Ser bredare ut än...
God morgon. Jag är glad! Jag väger nu 88,3 kg. Det betyder att jag gått ner de 0,4 kg jag gick upp tidigare i veckan plus att jag gått ner ytterligare -0,1 kg. Blev det rörigt? Jag har totalt gått ner -0,5 kg. :-) Har gått ner totalt -5,7 kg sedan...
Jag är så otroligt nöjd över mig själv. Min dotter har frågat flera gånger om jag vill smaka godis och även försökt trycka in godis i munnen på mig, men jag har klarat att stå emot. Det känns skönt. Ju längre man klarar det ju mer växer sj...
Idag gjorde jag tacopaj a la LCHF. Dvs ingen pajbotten. Istället la jag philadelphiaost i botten. Hittade även recept på hemmagjord tacokrydda. Det blev mycket gott!! Det lär jag göra fler gånger! Gjorde för 4 personer så att jag kan frysa in och...
Ja, på måndag är det dags att jobba igen efter 4 veckors semester. Även fast det är skönt att vara hemma så längtar jag faktiskt efter jobbet. Jag gillar mitt jobb och trivs så otroligt bra! :-) Idag ska jag försöka hinna med en powerwalk....
Har precis gjort mitt träningspass. Det blev lite styrkeövningar för överkroppen. Försökte även göra lite för benen men det var svårt eftersom jag knappt kan röra dem. Det var ganska skönt att träna trots träningsvärken. Konstigt nog. K...
Jisses vilken träningsvärk jag har i lår och rumpa. Jag kan inte sätta mig ner och jag kan inte ställa mig upp. Skitjobbigt! haha.. Hoppas det går över snabbt så jag kan träna mer! Jag ska träna idag fast inte lika hårt och inget som har med be...
Äntligen blev det lite träning. Åh, vad det var härligt! Varför har det varit så svårt för mig att komma igång?! Ja, jag har ju inte kommit igång bara för att jag tränat en gång men det är ju på G i alla fall. Körde ett ganska hårt 30 mi...
Har haft ett par härliga timmar på stranden med dottern. Tyvärr blir jag lite rastlös och uttråkad att bara sitta och titta och inte ha någon vuxen att prata med. Dottern ville ju så klart inte sitta still och prata med mig. Det är jobbigt att bada...
Jag och dotter är på stranden. Köpte med oss mat, kycklingsallad till mig och plättar till Dottern. Nu väntar massa sol och bad. Sista semesterveckan nu. Bäst att passa på och njuta. :)
Dottern vaknade tidigt i morse. Jag blev snabbt ganska rastlös. Åkte till maxi för att kolla om de hade glassen jag fick tips om igår. De hade både vanilj och choklad. Jag köpte choklad. Smakade en tesked nu. Vad tyckte jag då? Den smakar ju int...
Något jag saknat är ju faktiskt glass och det är det som jag har svårast att stå emot. Har nu fått ett tips om att det finns glass som är LCHF vänlig! Såååå underbart!! Ska åka till maxi imorgon och kolla om de har den. Hoppas det!
Nu har jag inte bloggat lika mycket som jag har gjort tidigare dagar. Har inte haft någon lust bara. Förutom lite glass igår blev det även pizza. Mannen skulle äta det och jag orkade verkligen inte laga mat. Vet inte vad det var med mig igår. Det...
Jag känner igen känslan. det är så här det börjar när det har skitit sig förr när jag försökt gå ner i vikt. Jag är så trött. Tror att jag måste sova en stund. Har nog fått i mig på tok för mycket kolisar idag. Inte bra! Tror att jag s...
Idag blev det ett litet fusk. Jag och dottern sitter på McDonalds och väntar på att make/pappa ska köra färdigt. Dotter fick en glass. Jag tog också en glass, men har inte ens ätit halva. Det var inte gott. För första gången i mitt liv är det in...
Vi orkade inte laga någon mat idag. Det har varit rätt mycket idag plus att det varit så varmt så vi tänkte att vi unnar oss någon köpmat idag. Vad röstade familjen på? Jo, McDonald`s. Jag beställde en hamburgare utan bröd och med bara ost och b...
Jag har testat att göra bounty idag. Hittade ett recept på lchfrecept.com. Det blev riktigt gott! Smakar precis som bounty. Förutom att jag använde choklad med väldigt hög kakaohalt så chokladen är väl lite mer stark i smaken än i vanliga bounty....