...det faktum att den här dagen har gått KÄPPRÄTT ÅT HELVETE för mig!! Vet inte vad det tagit åt mig. Alltid kan det glädja någon som kan känna en viss igenkännelse och gemenskap med mig! :-) En besynnerlig dålig karaktär har jag dagen till ära....

Så otroligt illa det gick att träna idag! Tänkte ta en ganska lång joggingrunda men märkte rätt snart att det värkte rätt mkt i mina knän fortfarande, mitt skavsår på hälen gick upp efter 3-4 minuter...Pulsklockan fungerade inte av ngn anlednin...

...riktigt bra sex! =D (får man skriva om det? Ja...jo...väl?*L*) Damn, har nästan glömt bort hur det känns! Tappade nämligen sexlusten totalt i samma takt som jag gick upp i vikt. Förut när jag var bekväm med min kropp behövde jag inte ägna...

Vad kul att man numera kan skriva in vitaminer och mineraler på sina livsmedel. Nu har jag en chans mot de där staplarna! Utmaningen kan börja! :-D Senaste veckan har gått bra för en gångs skull, -1,1 kg. Bättre än vad det brukar se ut för mig...

Jag har som mål att gå ned 1 hg per dag, så med andra ord försöker jag ha ett underskott på ca 770 kalorier varje dag. Detta fick mig att fundera lite då 1 gram fett är 9 kalorier. Alltså borde 1 kg vara 9000 kalorier och inte 7700 som man får...

Det blir en filmkväll med flickvännen senare. SÅ svårt att låta bli allt gott som finns hemma men ska nöja mig med en smoothie, vilket jag i och för sig älskar ;). Ni som också brukar göra dessa, har ni något tips på vad som kan vara gott at...

Jag gillar utmaningar och att tävla mot mig själv. Här på matdagboken är det roligt att inte bara tävla mot kalorierna utan också mot vitamin och mineral staplarna! :) Har gett mig sjutton på att jag ska lyckas få dem att komma upp till 100% trot...

2 låtar som får mig att vilja svänga på höfterna! :-)

Har tänkt ta kort på mig länge nu så att jag kan jämföra från månad till månad om det händer ngt. Idag tog jag några bilder. Fy fan säger jag bara!! :( Jag vet att det sägs att kameran lägger på lite vikt men om det nu stämmer överhuvud...