icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag följer ingen särskild diet och kommer aldrig göra det heller då jag inte tror på dem. Jag följer bara min egen logik om vad som är rätt och riktigt när det gäller denna kamp.
Det som känns logiskt och naturligt, vettigt och rationellt samt hälsosamt och trevligt för min kropp och mitt sinne är min metod :-)
2 februari 2010 21:33
1

Rubbad ämnesomsättning mån tro?

...det har jag funderat länge på. Det borde inte vara fysiologiskt möjligt för mig att tappa så lite vikt som jag gör. Hur låg ämnesomsättning kan man ens ha? Om min basala ämnesomsättning (att bara organen i kroppen fungerar) kräver 1250 k...

Läs mer Kommentera
2 februari 2010 13:22
2

Kändis-kroppar

Vilken kändis kropp skulle du helst vilja ha? (Likna) Alla har vi olika smak och det skulle vara intressant att läsa era svar (tjejer och killar). Jag har tre favoriter; Katherine Moennig (nämnt förut), Jennifer Aniston och Gina Holden (hittade ingen...

Läs mer Kommentera
2 februari 2010 12:37
2

20-minuters regeln!

Eftersom jag jobbar natt och det bara blir ca 10 nätter per månad så har jag mkt fritid. Spenderar således en hel del tid hemma...Det är väldigt väldigt lätt för mig att hamna framför datorn i TIMMAR! (Spec. You Tube!) Har sedan en tid tillbaka i...

Läs mer Kommentera
2 februari 2010 09:11
1

MBT-skor?

...Någon som provat dessa? Undrar om det är värt att investera i ett par eller inte. De kostar ju en del. Men de verkar roliga att gå i och kanske kan hjälpa mot mina onda knän och fötter. Kan man ens jogga i dem? =D

Läs mer Kommentera
2 februari 2010 09:08
1

Musik som ger energi?

Tänkte ge mig ut på en joggingtur senare. Det är bland det jobbigaste jag vet i motionsväg! =D Behöver verkligen hjälp av musiken för att orka hela vägen...Dock är min fantasi ganska tömd på bra låtar...Har ni några tips? Uptempo låtar som...

Läs mer Kommentera
1 februari 2010 09:22

Näsblod och härtklappning...

Idag får det bli en vilodag från träningen. Fick näsblod igår när jag skulle gå och lägga mig. Brukar få det ibland och oftast när jag misskött min kost eller varit stressad. Det jobbiga igår var att det slutade inte på nästan en timme...till...

Läs mer Kommentera
31 januari 2010 16:30
2

Klassikern?

Var ute med min far och åkte milspåret på skidor. Underbart väder, soligt och vackert och alldeles lagom kallt. Otroligt bra spår och bra glid. Kunde inte bli mer perfekt. Var ganska trötta när vi kom i mål och började diskutera klassikern...Jag...

Läs mer Kommentera
31 januari 2010 11:54
3

Konflikt

Har så dubbla känslar för min kropp just nu...När jag tittar på den stående i spegeln känns det som att jag snart har den vikten jag borde ha. Den ser inte så tokig ut, ganska spänstig och fast på det hela taget... MEN...sen när jag ser mig nak...

Läs mer Kommentera
30 januari 2010 16:50

Antal steg per dag

Har en stegräknare som hjälper mig att trampa några extra steg varje dag. Tänkte börja skriva ned i min blogg här hur många steg det blivit per dag, förhoppningsvis kan det inspirera mig till att inte ha alltför dåliga resultat :-) Jag har ett kr...

Läs mer Kommentera
29 januari 2010 22:35
1

Total Okunskap!

Jag är faktiskt glad att min kunskap om kalorier merparten av mitt liv varit helt obefintlig! ;) Hade jag vetat då vad jag vet nu om vissa livsmedel jag älskar hade jag kanske inte kunnat äta dem helt i avsaknad av bekymmer för vikten. Jag hade aldrig...

Läs mer Kommentera
29 januari 2010 20:01
4

Biggest Loser och Ostbågar...

...saknar jag ikväll!! :( Mitt absoluta favoritprogram. Jag blir så jäkla imponerad av deras prestationer. Gillar det nuvarande gänget mycket, kommer sakna dem i rutan nu när det snart är final. Speciellt Dan och Mark! Hejja Hejja :-) ...och ostbåg...

Läs mer Kommentera
29 januari 2010 16:34
2

Alli?

Någon mer som använder Alli? Har använt det i ca en vecka nu och efter att ha lagt mer uppmärksamhet på hur mkt fett jag äter i kosten kan jag konstatera att det var bortkastade pengar!! Jag är en kolhydrats-tjej...Enda gången jag ätit fett i nå...

Läs mer Kommentera
29 januari 2010 16:28
4

Jävla mens!!

Kul att jag hittade den här sidan, verkar inspirerande. Här har jag hållt på med min viktminskning sedan oktober och inte ens vetat att denna sidan finns. Har dock använt en utländsk variant som varit bra även den men det har varit svårt att hitta...

Läs mer Kommentera