Visste ni att t.ex bananer och apelsiner inte är frukter?!?
De är bär!!
Ha! Det hade jag ingen aning om :-). Är det något som gemene man vet? Är det jag som är lite efter kanske, hehe...Det är aldrig för sent att lära sig ngt nytt :).
Här är en li...
Nu ska jag beklaga mig lite! Sorry :-) Borde inte göra det, borde vara tacksam istället för den vikt jag faktiskt tappat.
MEN...Hur kan det komma sig att jag nu gått ned 10 kg men ändå känns min kropp som en stor deg? Visst, jag kan se att jag...
Var ute och joggade igårkväll på Sörmlandsleden. Denna etapp var mestadels små skogsstigar vilket var en härlig omväxling mot de asfalterade vägar jag mestadels springer på. Det var så mkt trädrötter och stenar m.m att det mer kändes som a...
TACK för alla era snälla och peppande kommentarer på mitt förra inlägg! :-) Det gjorde mig GLAD! :)
Idag har varit en underbar dag, strålande sol och jag har varit på landet och städat.
Rensade lite bland gamla grejer och hittade en gammal fitness bok...
Idag önskar jag att jag hade haft chimpans-armar, för då skulle jag krama om mig själv! :-)
Idag stod vågen nämligen på 52 KG!!
Vet ni vad det betyder? Jo, 10 KG JUBILEUM!!! :-)
Det tog lite längre tid än jag först beräkn...
Okej, mitt sista inlägg för idag! :-)
Glöm Detox!
En studie gjordes under en veckas tid för att se om en detox med vatten, grönsaker och frukt verkligen har ngn avgiftande verkan på kroppen. Ena gruppen fick inte äta någonting annat under veckan...
Ni spm såg SVT´s dokumentär häromdagen om bantning...tänkte ni på den här mannen som gick 90 minuter på ett löpband 6 km/hr i lite lätt lutning och endast gjorde av med 161 KALORIER!!!!!!!!!????????!!!???
Vad kan han ha varit? 50 år? 180 cm? 8...
Man gjorde en liten studie där man lät ett antal personer äta en viss mängd tomater under 6 månader (i det här fallet åt de ca 1 msk tomatpuré dagligen). Man ville se om ämnet som ger tomaterna dess röda färg, lykopen, hade starka antioxidantiska egen...
VATTEN!
De flesta har nog hört att man ska dricka ca 2-2½ Liter vatten per dag. Men vart kommer den siffran ifrån?
På 40-tal gjordes en studie där man kom fram till att en människa varje dag behöver få i sig 2,5 liter vatten. Vad som sedan i...
Tänkte dela med mig av lite information och tankar kring de dokumentärer jag sett under helgen. Det finns ju en hel del informativa dokumentärer som ligger ute på You Tube, de flesta verkar vara gjorda av Britter! :-P
De verkar ju mer besatta av mat oc...
Tittade på lite dokumentärer igår om viktminskning/ökning osv. Finns ganska många intressanta sådana på You Tube.
En som fastnade lite extra var denna jag länkar till i detta inlägg, en studie på en grupp av naturen väldigt smala personer som u...
Tack för alla era kloka kommentarer på mitt senaste inlägg! Skönt att veta att inte hela världen har drabbats av thinspiration! :-/
Idag hade jag gått ned några hekto! WOHOOO!!! :-)
Extra glad för det då jag stått still så länge. Min fettpr...
Jag undrar hur länge det här "size-0" idealet ska vara inne egentligen. Det känns som att det pågått alldeles för länge redan. När ska det vända?
När ska det bli inne att ha en vackert kurvig kropp a la Marilyn Monroe? Idag skulle hon anses mullig......
Vad roligt att Biggest Loser Sverige ska spelas in snart och sändas i höst. Det ser jag fram emot :-).
Skulle du kunna tänka dig eller vilja ställa upp i tv-programmet?
Jag skulle tycka att det var G*R*Y*M*T K*U*L!!!!
Men tyvärr (eller?) så ä...
Det finns 3 farliga känslotillstånd som hotar min viktnedgång:
* BESVIKELSE
* TRISTESS
* NEDSTÄMDHET
Hur jäkla synd är det då inte att jag nästan ständigt befinner mig något av dessa tillstånd?!? :-D
När ngt av dessa tillstånd kommer...
If you are what you eat -
I could be you tomorrow!
Fastnade framför en dokumentär på jobbet inatt som handlade om kannibaler. De ville påstå att det var ngt som fanns naturligt hos människan sedan urminnes tider.
Jag vet int...
Ville bara säga...Fy f*n vad gött det är att vara riktigt mätt och belåten! <3
Har nyss ätit en jättemiddag, vilken underbar känsla! Mår som en kung :-)
Nu ska jag lägga mig i soffan och bara jäsa.....MmMmmmmMMmmmm....
*PUSS* :) :) :) :) :) :)
Tänkte att jag skulle skriva lite recensioner på saker och ting jag tidigare skrivit om i min blogg och som några av er önskat att jag ska berätta om efter att jag testat dem.
So Here Goes:
Skike´s
Jag har bara testat dem vid ett par tillfällen...
Precis som rubriken säger så tänker jag nu överge detta koncept. Det står överallt att det ska vara så bra att äta små måltider med jämna mellanrum över dygnet. Hungern ska kunna kontrolleras och blodsockret hållas stabilt.
Hm...Why isn´t this workin...
Jag tog det lugnt igårkväll efter min intensiva dag så jag laddade ned en film och två dokumentärer om Ed Gein och tittade på tills jag somnade.
Allt väl, tills jag sedan drömde en lång dröm (kändes det som) där vi var tillsammans och jag minns...