icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2582359
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.
15 september 2011 09:52
5

O`boy vilket vackert väder, sooolen skiner i dag!

[KURSIV]Jo, men visst idag är det fint väder. Kyligt men fint. Jag kommer att ha på mig mina nya solglajor (belöningen för -22kg)med gott samvete idag. Åhhh så nöjd. Tänk att den här belöningen gör mig så glad. På riktigt glad. Idag duger...

Läs mer Kommentera
15 september 2011 00:50
2

Godnatt

[KURSIV] för sent, för trött och för många tankar om framtiden, nuet och känslor inom mig. Jag känner mig otillräcklig. Ensam i natten. Ibland sörjer jag det som varit, det som kunde varit men även det som jag förlorat. Jag saknar Anka. Min bäs...

Läs mer Kommentera
14 september 2011 15:36

Hälsomacka

[KURSIV]på mitt fik och varmt vatten med citron utgjorde dagens lunch. Har dessutom hittat en kompis på mitt fik. Vi pluggar. Vaktar varandras väskor och datorer när den andre går på toaletten eller köper något. Livet är minsann inte så pjåkigt...

Läs mer Kommentera
14 september 2011 10:13
6

I have been wheight and messured...

[KURSIV] ... Vikten stadig och måtte blir mätta av Piff (med lite flyt i helgen). Nu pratar jag om en intervju e jag satt i tydligt underläge till antalet då jag är en och resten var åtta personer med frågor till mig om allt. Tackar min lyckliga stj...

Läs mer Kommentera
13 september 2011 22:48

jag har nu gjort min ams-läxa

[KURSIV]och skrivit in mina meriter på deras sida. Tog tid, var tråkigt men tror att det är ett måste så jag lydde den vänlige men bestämde mannen på ams förra veckan. Har ätit lite popcorn men huvudvärken ger sig inte. Ah strunt samma, nu bl...

Läs mer Kommentera
13 september 2011 21:08

Det regnar och jag traskade hem...

[KURSIV]Lyssnade på en vacker sång sjungen av en söt ung man. När jag kom hem var jag bara tvungen att kolla in texten. Frågan hur en sådan här grammatiskt felaktig text tillsammans med en relativt enkel röst kan ha fångat mitt tycke är för mig...

Läs mer Kommentera
13 september 2011 18:02

Andra målet mat idag...

[KURSIV]te och världens störta kanelbulle. Idag blir jag mätt. Kcal-mätt med inte övermätt. Sen finns det kloka och vuxna aspekten på dagen mål mat, nutition. Som sagt, idag skiter jag i det. Jag kommer inte dö på grund av detta. Däremot blir...

Läs mer Kommentera
13 september 2011 15:30
2

Det är lite tröttsamt att sälja sig själv

[KURSIV]på intervjuer. Jag har varit charmig, trevligt och kompetent. Åter på plats i min soffa, på mitt café och med en colazero framför mig. Tänkte att jag behövde rensa tankarna lite innan jag ger mig in för studierna här i eftermiddag/kväll....

Läs mer Kommentera
13 september 2011 11:11
1

Intervju följt av studier med koffeinrestriktion

[KURSIV]Tisdagen är här. Klä mig själv för intervju, göra ett gott intryck och känna mig själv komfortabel. Vad har man på sig då? Nuförtiden känner jag mig mer komfortabel än på många år. dryga -23kilo, mindre stress och bättre kännedom...

Läs mer Kommentera
12 september 2011 22:50

Två små oranga elefanter

[KURSIV]ja.. världens sötaste linsetuier äger jag nu. Sååå söta. Var ett sant nöje att lägga linserna till nattning i kväll ;) Hoppas att är bra med er. Popcorn i magen, druckit lite vatteb. Nöjd. Trött. Sover snart. Godnatt för i...

Läs mer Kommentera
12 september 2011 14:40
4

Koffeinet var boven i nattens drama

[KURSIV]Jag nästintill koffeinintollerant vilket är tidigare känt. Blir pigg på minsta lilla. Under stress och bristfällig stress rusar hjärtat och jag hamna i onåd med min hälsa. Igår drack jag en kopp kaffe, colazero och en kaffedrink. Jag har...

Läs mer Kommentera
12 september 2011 11:48

I natt slog det till..

[KURSIV]helt utan förvarning. Utan rim och reson. Dörren blåste upp. Känslan som får hela jag att kallna, en isande känslan som vandrar ifrån tår till huvud. Jag blev rädd för mig själv, för andra och framför allt för hela världen. Frök...

Läs mer Kommentera
11 september 2011 22:48
3

Skakar..

[KURSIV]jag tycker att idag har jag inte annat än ätit och ändå skakar jag som ett asplöv när jag kommer hem. Tog en macka med laxsallad och drack vatten. Phu skakandet slutade. Jag som tycker att jag ätit och ätit mest hela dagen. Vad har jag e...

Läs mer Kommentera
11 september 2011 18:13

Söndag med måttligt studerande

[KURSIV]men desto mer trevligt sällskap. Jag och en kompis har suttit och pratat i några timmar över sushi (lycka) och senare en frappochino. Gillar att jag inte kan planera mina dagar så där slaviskt som jag helst tidigare gjort under min studietid....

Läs mer Kommentera
11 september 2011 13:18
3

Tonfiskmacka med kaffe ink påfyllning...

[KURSIV]ja, där sitter jag. Bytte café för dagen, men imorgon är jag åter på plats på min plats på mitt café och nåde den som sitter på min plats då ;) Här på man påtår på kaffet - tror detta kommer att befrämja mina studier i dag. Id...

Läs mer Kommentera
11 september 2011 00:43

Kvällen..etik-moraltankana.. sällskapet och maten

[KURSIV] Min moral, din moral och vår moral. Etik, hur formas en människas etik och moral? Jag tycker det är spännande. Hur starkt förankrad är den enskildas moral? Är etik och moral något som är permanent skrivet i sten eller kan den förändrad...

Läs mer Kommentera
10 september 2011 17:25

CocaColaZeroPaus igen

[KURSIV]... inte mkt gjort. Linnis tankar far iväg till fiktionen och drömmen. Gagnar inte inlämningen i den utsträckning som jag önskat. Däremot har Wappi hjälpt stängt ner en hemsida för en gammalblogg. Så nu finns jag "bara" här. Colaz...

Läs mer Kommentera
10 september 2011 14:12
2

- har någon tagit din plats?

[KURSIV]Jag har en förmåga att få kontakt med folk - i kassan, på jobbet, på akuten, på stan, på tåget eller bara folk i alla sammanhang. Det är trivsamt att bli sett, hörd och ihågkommen. Samtidigt "my gift my curse". Det är såklart att folk...

Läs mer Kommentera