icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

zagas blogg

376409
I denna blogg kommer ni få följa mina vardagsutmaningar för att få livet att få ihop och i det hitta en balans mellan familj, jobb och träning som förhoppningsvis för att jag mår bra!

Min startvikt är 81,3 kg och min målvikt är 73 kg.
10 januari 2012 14:48
4

Uträkning

Jag föll för frestelsen att gå in på ICA på vägen till kontoret och köpte en chokladkaka. Sen fick jag helt plötsligt för mig att jag skulle räkna ut vad varje bit/ruta innehåller i kcal väg. Det visade sig vara ca. 39 kcal/ruta!! Bara detta får mig nu att avstå! Chokladkakan ligger öppnad bredvid mig, ett litet sug finns kvar, men även en post-it lapp som säger 39 kcal/ruta :)

Kommentarer

  • 10 januari 2012 14:58
    1Mysak
    om man äter en ruta någon gång ibland av mörk choklad 70%-ig ibland är inte så farligt :o)
  • 10 januari 2012 15:26
    zaga
    Mörk choklad i all ära, detta är en marabou mintkrokant, min absoluta favorit! Fortfarande orörd! Stolt!
  • 10 januari 2012 15:31
    HuZen
    Hi, hi, ja det är ju så gott. Hur gör man?
  • 10 januari 2012 16:01
    zaga
    Jag vet inte. Har tagit EN ruta, men började med 2 dl vatten och ett äpple! Hjälpte iaf lite :)

Logga in för att skriva en kommentar.