Strax dags att släcka lampan för natten, min man har redan krupit ner under täcket. Den som tagit sig en titt i min matdagbok har upptäckt att där står näst intill inget. De första dagarna har jag tänkt på vad jag ätit och plockat bort sådant s...
Det här med att bara äta godis en dag i veckan har gått sådär, inte lätt att hålla. Känner mig inte alls nyttig efteråt. Funderar på att göra ett allvarligt försök att sluta med godis helt, men att det ändå är ok att äta chips på helger....
[KURSIV][FET]Ja då är jag snart en kacklande [/FET]höna med ägghuvud och simhud mellan tårna ;D [FET]Åt en "hemmagjord" beasås till kycklingen[/FET] idag hehe köpte en sån där kryddmix från olw som jag blandade med en lättkvarg och mmmh va...
Idag var simhallen stängd då det var Kristi himmelsfärdsdag så jag var tvungen att kompensera det med något annat. Så det fick bli promenader i mina sköna shape up skor som verkligen tar när man går. Vi hade ju gäster hela dagen här hemma men n...
[FET]Nu sitter jag[/FET] på verandan på sommarstället och tittar på när solen gått ner! Det är klart underbart, efter en god middag med färsfyllda auberginer. Idag är det 7 dagar sen jag började med matdagboken.se! Och till min glada förvåni...
Jag är lite orolig för vägningen imorgon, inte för att jag har ätit mer än vanligt utan för att jag inte motionerat. Och när man är sjuk så finns det mer tid för att bli sugen på allt. Och nu känns det nästan som om jag får dåligt samvete f...
tjo! dagen har gått i ett tycker jag, fast jag inte fått alls mkt gjort av det som egentligen behövts! motionerat, tvättstuga, hämta ut tågbiljett, diskat, hängt tvätt, packat och avslutade med grillning med storebror och hans respektive:)den där...
... rosébubbel till förrätt och sedan rödvin till maten. Sooool, uteservering, småbåtshamn, UNDERBART!!
Efter att varit och snickrat i skogen hela dagen var det skönt när en kompis kom förbi på cykeln. Jag lyckades -efter mycket trasslande - hitta en cykel med hela däck. Med hjälp av grannen fick jag välpumpade däck också. Vi tog en runda på 1,2 mi...
Snart har hela helgdagen gått och Kristi himmelsfärdsdag har mött sitt slut men jag har haft en fantastiskt rolig dag men besök av familjen, mina "låtsas farföräldrar" och låtsa syrra med man och deras lilla underbara Ebba som fyller 5 år på lör...
... Va jag e svettig o alldeles äcklig :D ! [FET]50 min jogging/löpning.[/FET] Puh, tredje gången idag som jag rör på mig (: *duktigt av mig, så det blir klapp på axeln* [UNDERSTRUKEN]En perfekt motionsrunda:[/UNDERSTRUKEN] [PUNKT] Lagom svalt/...
Vilken fantastiskt dag! Jag och maken har monterat växthus, med vissa friktioner, men ändå! Nu är det klart! Tomaterna, sommarlavendel, lejongap, pelargon och myrtensticklingar trivs nog gott i sin nya lya! Och som grädde på moset, jag klarade dagen...
[FET]Det blev några ändringar i dagens matintag:) [/FET]Men ni behöver inte vara oroliga för lite kcal då jag äter mig proppmätt alltid. Skulle aldrig klara en svältdiet överhuvudtaget! :) [FET]Frukost och lunch var som jag skrev tidigare idag...
[KURSIV]FELIX to the rescue, har varken lust, ork eller motivation till att äta eller laga mat. Tur jag hade en paj i frysen i alla fall. 570 kcal i en lite sketen paj, så det gör susen idag tror jag. Behöver inte äta mer sen :D Undanplockat, jag...
Så sant som det var skrivet! :) Det är vägning på gång i morgon bitti och jag är redan nu nervös... Förra gången så var jag nöjd om bara det inte hade ökat men det kan man ju inte vara nöjd med hur länge som helst! :) Men har varit en bra vec...
Min älsta dotter kallar mig data nörd, o den kan jag ju skylla på er för,,[FET] Utan Md o Er så skulle jag inte sitta så mycke på nätet.. [/FET] Men den kan jag ta för att sitta här me er,, I dag så ska jag var mer me Döttrar o måg än s...
tänker ta en lite tur till föräldrarna i sommarstugan i helgen och njuuuuta av landet och lugnet! jag som vanligtvis tycker det är knepigt att packa har det inte lättare nu! först tänkte jag ta med lite mat nu när jag äter annorlunda, men kände i...
hej på er! blev medlem här idag på matdagboken och är riktigt taggad på att förlora mina extra kilon nu innan sommaren. jag och min pojkvän ska köra på LCHF dieten och tror de kommer funka riktigt bra för oss! ska snart ner till maxi och handla...
Det blev Dalslandstur ändå, gubben min har order på att vila men han ville bara bort, så vi åkte upp till vårt älskade Stenkas ändå. Antingen är det vatten i hans knä, lr blod lr menisken. Hans är sjukskriven till den 13:e och sen får vi se....
Fick ett ryck efter middagen. Ville ut o gå i det varma vädret :D Så ah, det e precis va jag har gjort. Gått [KURSIV]4,7 km[/KURSIV] = jag e nöjd :D Nepp, nu ska jag hjälpa moder o ta ut några mattor från stugan. Hej svejs! [KURSIV]Glömde...