icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

DYRs blogg

123577
En kille på 28 år.
Längd: 173 cm
Startvikt: 100 kg
Nuvarande vikt: ca 70 kg

Träningsmål:
Att få bättre grundstyrka.
Springa Sthlm Marathon 2012 under 4 timmar (3.35.33)
Springa New York Marathon! (Springs 2014)

Personbästa:
Premiärmilen: 1 mil Tid: 44:00 (2013)
Gävle Halvmarathon: 2.1 mil Tid: 1.36.10 (2013)
Sthlm Marathon: 4.2 mil Tid: 3.35.33 (2012)
Lidingöloppet: 3 mil Tid: 2:39:03 (2013)

Utan Motgångar, Ingen seger...

Visar poster från September 2012

29 september 2012 08:45
4

Laddar med frukost...

Jobbigt att behöva gå upp så här tidigt på en lördag, men har precis börjat trycka i mig massa extra energi, lite små jobbigt att behöva äta när man egentligen inte e varken hungrig eller sugen, men det e bara att acceptera om man vill ta sig im...

Läs mer Kommentera
27 september 2012 20:31
1

Lidingöloppet på lördag!

Idag gjorde jag mitt sista träningspass inför lördagens 3 mil i lidingöloppet ska springas. Känns inte helt okey, men vet att när jag väl står på startlinjen kl 12:50 (grupp 3) så kommer kroppen känns bra. Min förhoppning e att jag ska klara...

Läs mer Kommentera
23 september 2012 22:57

Vågen ger mig motivation!

Idag var första gången på ca 6 månader som jag ställde mig på vågen, och visste att den inte skulle ge mig något bra besked. Dom senaste månaderna har varit en ren katastrof och slarvat/tillåtit mig göra saker som jag egentligen inte borde, M...

Läs mer Kommentera
23 september 2012 16:25

Bara 6 dagar kvar!

Nu börjar det bli allvar, Bara 6 dagar kvar och känner inte alls att jag e tillräckligt förbered för denna uppgift, Hade önskat att jag var 10 kg lättare och att tiden hade funnits för att träna så mycket som jag hade behövt... Men nu går de...

Läs mer Kommentera