Igår kände jag att det får vara nog, Det ger inte speciellt mycket och varför ska jag då dricka det? Bestämde mig för att helt enkelt sluta med Coca-Colan Zero... Vet att jag kan bara jag bestämmer mig, I dags läget blev det ca 1,5 liter om dag...

Då var årets första golfrunda avklarad och känns kul att få komma igång igen efter en lång vinter, Extra plus att man får lite extra motsion utan att egenligen tänka på det, Men 4 timmar med golf blir en hel del gående och kroppen får ansträng...

Ska inte gå och tro att man lyckas ändra sina vanor på två dagar, men just nu känns det ganska okey, gäller att stanna upp och tänka lite annars e det lätt att man faller in i gamla mönster utan att man ens e medveten om det innan det redan e gjor...

Idag har det varit en bra dag, inget socker/naturgodis. Har to.m fått i mig 100 gram kyckling idag, har inte klarat av att äta mat på helgerna på två månader, förutom kycklingen har det blivit två apelsiner, en clementin och en proteindrink. Vet a...

Inhandlade ett par nya löparskor idag, blev samma som innan då jag råkade passera dom i affären och dom var ner sänkt från 1600 till 990, då jag e nöjd med det andra paret jag har fick det bli ett till, Asics GT2160. Så idag blir det en premiärtu...

Vet inte om det e för att jag precis ätit naturgodis och mår dåligt eller om det e för att jag verkligen måste göra något åt situationen, Men hoppas att jag kan bestämma mig och verkligen hålla detta nu när jag även får det ner skrivet......

Förstår inte riktigt vad som hänt, Men min matlust e helt borta och allt började helt plötsligt för ca en och en halv månad sedan, och sedan dess har ju typ inte kunna äta mat överhuvudtaget.... Enda mat jag lyckas få i mig e ca 150 gram kyckl...