icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

DYRs blogg

123575
En kille på 28 år.
Längd: 173 cm
Startvikt: 100 kg
Nuvarande vikt: ca 70 kg

Träningsmål:
Att få bättre grundstyrka.
Springa Sthlm Marathon 2012 under 4 timmar (3.35.33)
Springa New York Marathon! (Springs 2014)

Personbästa:
Premiärmilen: 1 mil Tid: 44:00 (2013)
Gävle Halvmarathon: 2.1 mil Tid: 1.36.10 (2013)
Sthlm Marathon: 4.2 mil Tid: 3.35.33 (2012)
Lidingöloppet: 3 mil Tid: 2:39:03 (2013)

Utan Motgångar, Ingen seger...

Visar poster från April 2012

30 april 2012 22:18

Känner mig redo!

Igår kände jag att det får vara nog, Det ger inte speciellt mycket och varför ska jag då dricka det? Bestämde mig för att helt enkelt sluta med Coca-Colan Zero... Vet att jag kan bara jag bestämmer mig, I dags läget blev det ca 1,5 liter om dag...

Läs mer Kommentera
28 april 2012 17:35

Årets första golf rundan :)

Då var årets första golfrunda avklarad och känns kul att få komma igång igen efter en lång vinter, Extra plus att man får lite extra motsion utan att egenligen tänka på det, Men 4 timmar med golf blir en hel del gående och kroppen får ansträng...

Läs mer Kommentera
16 april 2012 22:46

En dag i taget

Ska inte gå och tro att man lyckas ändra sina vanor på två dagar, men just nu känns det ganska okey, gäller att stanna upp och tänka lite annars e det lätt att man faller in i gamla mönster utan att man ens e medveten om det innan det redan e gjor...

Läs mer Kommentera
15 april 2012 23:11

Bra dag..

Idag har det varit en bra dag, inget socker/naturgodis. Har to.m fått i mig 100 gram kyckling idag, har inte klarat av att äta mat på helgerna på två månader, förutom kycklingen har det blivit två apelsiner, en clementin och en proteindrink. Vet a...

Läs mer Kommentera
9 april 2012 17:40
3

Nya löparskor

Inhandlade ett par nya löparskor idag, blev samma som innan då jag råkade passera dom i affären och dom var ner sänkt från 1600 till 990, då jag e nöjd med det andra paret jag har fick det bli ett till, Asics GT2160. Så idag blir det en premiärtu...

Läs mer Kommentera
7 april 2012 20:40
1

Livet ska tydligen inte vara svårt!

Vet inte om det e för att jag precis ätit naturgodis och mår dåligt eller om det e för att jag verkligen måste göra något åt situationen, Men hoppas att jag kan bestämma mig och verkligen hålla detta nu när jag även får det ner skrivet......

Läs mer Kommentera
6 april 2012 22:07
1

Hur får man tillbaka matlusten?

Förstår inte riktigt vad som hänt, Men min matlust e helt borta och allt började helt plötsligt för ca en och en halv månad sedan, och sedan dess har ju typ inte kunna äta mat överhuvudtaget.... Enda mat jag lyckas få i mig e ca 150 gram kyckl...

Läs mer Kommentera