icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

DYRs blogg

123574
En kille på 28 år.
Längd: 173 cm
Startvikt: 100 kg
Nuvarande vikt: ca 70 kg

Träningsmål:
Att få bättre grundstyrka.
Springa Sthlm Marathon 2012 under 4 timmar (3.35.33)
Springa New York Marathon! (Springs 2014)

Personbästa:
Premiärmilen: 1 mil Tid: 44:00 (2013)
Gävle Halvmarathon: 2.1 mil Tid: 1.36.10 (2013)
Sthlm Marathon: 4.2 mil Tid: 3.35.33 (2012)
Lidingöloppet: 3 mil Tid: 2:39:03 (2013)

Utan Motgångar, Ingen seger...

Visar poster från December 2013

23 december 2013 21:11
1

God jul

Vill bara önska alla här på MD en riktig God Jul och hoppas man kommer ihåg att man måste leva också, var inte för hårda mot er själva med samtidigt behöver man inte släppa allt... Ha en riktigt trevlig jul och ett gott nytt år!

Läs mer Kommentera
5 december 2013 22:59
1

Ibland undrar man...

Hur det e ställt i hjärnan, har inte sprungit sen i söndags och idag kom jag ut på 1 mils runda, första riktiga rundan i snö som kom idag, men det var egentligen inte snön som gjorde mig så otroligt glad, utan helt enkelt det att jag insåg att det...

Läs mer Kommentera
1 december 2013 14:55
3

Advents 10 km lopp!

Då börjar det närma sig igen, årets för andra gången sista lopp, Men detta blir det sista! Nu e det snart bara 1 timme kvar och börjar bli lite små nervös konstigt nog, Men verkar inte som det spelar någon roll vad det e för lopp så blir man...

Läs mer Kommentera