icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

DYRs blogg

123576
En kille på 28 år.
Längd: 173 cm
Startvikt: 100 kg
Nuvarande vikt: ca 70 kg

Träningsmål:
Att få bättre grundstyrka.
Springa Sthlm Marathon 2012 under 4 timmar (3.35.33)
Springa New York Marathon! (Springs 2014)

Personbästa:
Premiärmilen: 1 mil Tid: 44:00 (2013)
Gävle Halvmarathon: 2.1 mil Tid: 1.36.10 (2013)
Sthlm Marathon: 4.2 mil Tid: 3.35.33 (2012)
Lidingöloppet: 3 mil Tid: 2:39:03 (2013)

Utan Motgångar, Ingen seger...

Visar poster från November 2013

9 november 2013 16:59
5

VinterMarathon idag!

Idag begav jag mig till Norra Djurgården för att springa årets sista lopp, ett Marathon som anordnades för 51:e gången. Blev min andra mara iår och lyckades äntligen komma under 3:30, hade väl egentligen inget direkt mål idag, utan skulle helt enk...

Läs mer Kommentera
3 november 2013 12:53
2

400 Mil!

Ladda precis in dom senaste dagarna från min Garmin GPS klocka och visste att 400 milen snart skulle passeras och efter veckans 6.4 mil så har jag nu sprungit över 400 mil sen jag startade räkningen för ca 2.5 år sedan! Samtidigt som jag passerade...

Läs mer Kommentera