icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

DYRs blogg

123662
En kille på 28 år.
Längd: 173 cm
Startvikt: 100 kg
Nuvarande vikt: ca 70 kg

Träningsmål:
Att få bättre grundstyrka.
Springa Sthlm Marathon 2012 under 4 timmar (3.35.33)
Springa New York Marathon! (Springs 2014)

Personbästa:
Premiärmilen: 1 mil Tid: 44:00 (2013)
Gävle Halvmarathon: 2.1 mil Tid: 1.36.10 (2013)
Sthlm Marathon: 4.2 mil Tid: 3.35.33 (2012)
Lidingöloppet: 3 mil Tid: 2:39:03 (2013)

Utan Motgångar, Ingen seger...

Visar poster från October 2012

20 oktober 2012 14:07
1

Bästa dagen på veckan!

Fredagar så tillåter jag mig själv att käka sånt som jag annars inte tillåter under veckan, och använder fredagar som motivation under veckan, Så ifall jag e sugen på något under veckan så klarar jag mig utan det då jag vet att jag på fredag k...

Läs mer Kommentera
15 oktober 2012 17:37
8

Den långa väntan!

Måste vara den jobbigaste tiden på dygnet, Efter att man kommit hem från jobbet och efter man precis har käkat och vet att man måste vänta minst 3 timmar innan man kan sätta på sig joggingskorna och köra ett pass. Hur löser ni andra problemati...

Läs mer Kommentera
13 oktober 2012 17:52

Lördags jogging!

Sitter här med en god proteindrink endå e den det svåraste målet att få i sig, Har så svårt att få i mig mat direkt efter träning, Endå ska det vara det viktigaste då man måste fylla på med energi så det e bara att tvinga i sig... Precis k...

Läs mer Kommentera
6 oktober 2012 21:12
1

NYC Marathon!

Känns fortfarande rätt långt borta, men idag såg jag en öppning på att få springa loppet jag drömmer om och som gjorde att jag började träna och löpträna från första början, Utan drömmen att någongång få springa detta lopp hade jag nog v...

Läs mer Kommentera
2 oktober 2012 19:25
1

Funderingar efter Lidingöloppet?

Så här ett par dagar efter Lidingöloppet så har den största besvikelsen lagt sig och kan börja se framåt och se det lila positiva som finns av loppet. Den första milen kändes helt okey, Men sen gick det inte mer... Kändes som om precis all...

Läs mer Kommentera