icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej rapchic här.
är så van att folk kan se min presentation sen innan detta vart en betalsida för det mesta så jag glömmer helt bort det.

Är en tjej på 24 år som nyss gift mig och vill hålla koll på att jag får i mig allt jag behöver (är på en vikt så jag kangå upp och kan gå ner utan att det gör så mkt) och prata med en massa mysiga människor.
äter ovo-vegetarisk kost utan mjölk (tål det inte) så recept tips "super mat" och dyl är alltid välkommet.
bor på en gård med min man, våra gotlandskaniner och min syrras två katter (fd sommarjobbare nu vikarier som söker fast anställning). så jag har en hel del att göra om dagarna och ändå sitter jag här :P

vill som sagt hålla koll på att jag får i mig allt jag behöver och öka min "allmänhälsa" så det är ofta det jag bloggar om (om ni ser mig måste jag vara duktigare) tex är det inte alltid jag kmmer ihåg den "gröna delen" av tallriken utan bara äter bönbiffar och potatis eller så har jag så mkt att göra här på gården att jag inte alltid prioriterar träningen (vilket jag borde) så påminn mig gärna.

Jag vill också bli starkare så att jag kan dra min del av att bo här på gården så att min man inte behöver jobba för två
10 september 2011 20:57
12

sjuk på riktigt

i förrgår och igår morse trodde jag bara att jag höll på att bli sjuk men visste inte nu vet jag, jag är förkyld (eller vad är skillnad mellan influensa och förkylning) och jag som har föreläsning på tisdag :( jag får kolla hur det är imorgon är det fortfarande illa så får jag skjuta upp det på nått sätt, man vill ju inte snörvla i folks teprover heller :( jag har då fått teerna till föreläsningen, jag var ute sent med att beställa så jag visste inte till hundra procent att jag skulle hinna få teerna. har defenitivt inte skött maten, för även om man inte försöker gå ner i vikt är nog 1500 kcal över dagsbehov liite i överkant. idag har jag inte ens brytt mig om att skriva in maten. och trots sjukdom har vi arbetat lite idag, grävt upp 1/3 av våra potatisar och städat i lagårn... har ju såklart även tatt hand om djuren och vi märkte en ledsam grej. en av tjejkaninerna sm vi parat hade fått missfall, 2 st :`( men det skulle ju varit första gången hon skulle blivit mamma och då går det ju ofta snett. vi får hålla extra koll på henne och se om det blir några som överlevde eller om vi måste bära bort några andra kaninungar :( maten igår: frukost: starkmat Lunch: portugisiskt vitlökssoppa Mellis: maasssa popcorn och några torkade aprikoser Middag: Mulligatawny (indisk linssoppa) Kvällsmat: massa muffins, nyttigt va ;) arbete igår: djuren, torkade golven i hela huset och gjorde nått annat minns inte träning igår: ingen Maten idag: frukost: starkmat Lunch: pannkakor, jag övertalade min man att jag skulle slippa laga mat. middag: bakpotatis (från gården) med svampsås (självplockad svamp), fräst salvia m vitlök (egen salvia), kokta bondbönor (egna) och efter middagen åt vi godis arbete idag: djuren, städade i lagårn, diskade, dog upp pären träning idag: ingen hoppas ni har sluppit att vara sjuka hare

Kommentarer

  • 10 september 2011 23:40
    San
    Krya på dig och lycka till med föreläsningen!
  • 10 september 2011 23:42
    San
    Har en fråga kom jag just på. Vet du vilka örter och teer som verkar inflammationsdämpande och som inte är jättesvåra att få tag på?
  • 11 september 2011 08:31
    Kimsi
    Skillnad mellan förkylning och influensa, jag brukar svara så här på den frågan att om man inte vet det har man aldrig haft influensa. ;) Jag har haft influensa två gånger i livet och när den väl drabbar en så [FET]vet[/FET] man. Man mår så otroligt fruktansvärt dåligt och ont i hela kroppen på ett sätt som man inte upplever vid en vanlig förkylning. Krya på dig. :)
  • 11 september 2011 08:49
    Rapchic
    kimsi: jag tror dig men jag har rekorddåligt minne, minns knappt nått som är äldre än ca 5 år och minns knappt nått, i princip fram till nu, altså jättedåligt. tror jag kan ha haft en [UNDERSTRUKEN]lätt[/UNDERSTRUKEN] influensa förra året och jag tror (men jag minns inte) att jag mådde rekordkasst. hade mest för mig att vid influensa har man ont i kroppen också emn det kan ju vara fler saker som skiljer. san: det jag är bra på är te och inte naturmedecin, jag råkar tycka att naturmedecin är intressant också men jag är inte lika bra på det. jag försökte skumma igenom några bäcker jag hittade men visste inte exakt vad jag skulle leta efter då det finns massa slags inflammationer + man tar sällan upp allvarligare sjukdomar i föreläsningar eller böcker, efftersom man helt enkelt inte får det. drn rnda jag vet om som är utbildad på ämnet är alexandra de pauli (www.isdimma.se) det enda möjliga jag kan tänka mig är gurkmeja (för det är väl lederna du främst har ont i) gurkmeja ska hjälpa mot värk i leder och det är ju enkelt att tex färga ris med eller liknande.
  • 11 september 2011 18:08
    San
    Tack! Jag ska kolla upp Alexandra de Pauli. Gurkmeja och ingefära känner jag till, men jag har aldrig hört någon rekommendation på hur mycket man ska ta dagligen för att det ska hjälpa. Tänkte bara att jag skulle fråga dig för du berättade om örter ni fick lära er i skolan att plocka själva ute.
  • 11 september 2011 19:20
    Rapchic
    i skolan fick vi bara lära oss vad dom hette m.m. inte medecinska egenskaper, det har jag pluggat på själv utan råd om hur mkt skulle jag nog bara testa att ha det i kosten 1 ggr/dag (tex genom att färga ris) för tex om man skulle köpa det som kosttillskott är det no lätt att det blir för mkt
  • 11 september 2011 20:43
    San
    Det är nog bra tänkt. Ett indiskt (?) recept som är bra för matsmältningen är: riven färsk ingefära blanda med pressad färsk citron och salt i proportioner som smakar gott. Man får pröva sig fram. Man tar en nypa och äter ett par minuter före måltid. Jag älskar det där, har bara glömt av det.
  • 11 september 2011 20:44
    San
    Man kan förvara en större mängd i kylen i minst en vecka.
  • 14 september 2011 10:12
    Rapchic
    snubblade på detta i boken "grow your own drugs" (av samma snubbe som i BBC serien grow your own drugs. "In trials, the bark has also been shown to have significant success in reliving painful inflammatory conditions such as osteoarthritis, back pain and rheumatism" han pratar altdå om pil (främst vitpil) då man använder innebarken som innehåller salitylsalisylsyra (stavning?) men eftersom man måste ha markägares tillstånd för sånt så kan man använda en ört som min mormor brukade göra saft på, älggräs/älgört. den kan man plocka gratis, torka och göra te av eller göra saft av (på samma sätt man gör fläderblomssaft) eller löpa färdigt. det står senare i stycket (orkar inte citera) att pilbark verkar långsammare men längre och är mildare mot magen. men ska skriva detta NB (typ varning gissar jag): Be aware that willow bark does not have the same blood thinning effects as aspirin. do not take during pregnancy or when breastfeeding.
  • 14 september 2011 14:39
    San
    Tack för bra information! Älggräs/ört finns säkert På Örtagubben som förut låg i Vasastan. Tror de har flyttat till Östermalm. Ska kopiera texten och spara. Det är bara en fördel om det är långtidsverkande och därmed skonsammare. Gäller bara att hålla ut i några månader och se om det ger resultat. Skulle vara underbart om jag så småningom kunde få ta ut kortisonet... Värt att prova. Tack igen :) Kram och krya på dig <3
  • 14 september 2011 14:43
    San
    Och barken från vitpil. Kanske bäst att prova en i taget.
  • 14 september 2011 15:02
    Rapchic
    de innehåller samma aktiva ämne, så ta inte båda sammtidigt som du sa, jag tipsade om båda då det kan vara enklare att hitta nån av dom iallafall (här tex växer inte pil men älggräs växer här)

Logga in för att skriva en kommentar.