icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
I am not telling you it is going to be easy,
I am telling you it is going to be worth it

Onsdagen den 25/1 är det dags! I`ll make it!

J.A.G. . .G.J.O.R.D.E. . .D.E.T

Den 25e januari i år bestämde jag mig för att uppfylla en dröm.

På mindre än tre och en halv månad hade jag lyckats med något jag trott var omöjligt. En resa av skratt, slit, svett och beslutsamhet som gjorde mig 15 kg lättare! Jag lärde mig att lyssna på min kropp, se varje dag och glädjas åt minsta framsteg. Jag visade mig själv (och alla andra) att allt går; bara man vill!

Den 25/1-12 tog jag det största beslutet i mitt liv, jag gjorde slut på ett missbruk. En drog som stavas Coca Cola. Sen den dagen har jag inte ens tänkt tanken. Det var bara tack och hej. I 12 år har jag missbrukat och byggt hela mitt liv runt dessa 12 burkar som byggde mitt dygn. Fyllt på med energi.

Mina mål
Startvikt: 74,5 kg
70,0 kg (DELMÅL 1) UPPNÅTT 21/3-13
67,5 kg (DELMÅL 2) UPPNÅTT 11/5-13
65,0 kg (DELMÅL 3) UPPNÅTT 14/1-14
62,5 kg (DELMÅL 4) UPPNÅTT 1/3-14
60,0 kg (DELMÅL 5)
57,5 kg (DELMÅL 6)
55,0 kg (MÅLVIKT)

Nu kör vi så det ryker, det enda hindret är du själv
S
5 februari 2012 19:48
1

Dag 12 - avklarad

Idag har det varit en kanon dag (konstigt hur det kan vara sån skillnad från en dag till en annan). Var mätt från igår så hoppade frukosten (okej.. jag vet kanske inte det bästa men jag var verkligen inte hungrig) och sen åt jag en smarrig lunch. Två rejäla promenader vart det också och nu sitter jag här och känner mig så himla nöjd och glad! Ska laga köttfärssås och lchfpasta på squash men kommer nog inte äta något mer idag utan det blir matlåda i morgon då jag måste vara på jobbet hela dagen. Bara två dagar kvar innan det är dags för vägning igen, pepp!

Kommentarer

  • 5 februari 2012 19:52
    karlile
    jag kommer ihåg det där ifrån mitt lchfande, jag brukade äta lite till frukost, sen orkade jag Aldrig lunch, men var rätt hungrig till middag. Konstigt med lchf, man är typ aldrig hungrig!

Logga in för att skriva en kommentar.