icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
I am not telling you it is going to be easy,
I am telling you it is going to be worth it

Onsdagen den 25/1 är det dags! I`ll make it!

J.A.G. . .G.J.O.R.D.E. . .D.E.T

Den 25e januari i år bestämde jag mig för att uppfylla en dröm.

På mindre än tre och en halv månad hade jag lyckats med något jag trott var omöjligt. En resa av skratt, slit, svett och beslutsamhet som gjorde mig 15 kg lättare! Jag lärde mig att lyssna på min kropp, se varje dag och glädjas åt minsta framsteg. Jag visade mig själv (och alla andra) att allt går; bara man vill!

Den 25/1-12 tog jag det största beslutet i mitt liv, jag gjorde slut på ett missbruk. En drog som stavas Coca Cola. Sen den dagen har jag inte ens tänkt tanken. Det var bara tack och hej. I 12 år har jag missbrukat och byggt hela mitt liv runt dessa 12 burkar som byggde mitt dygn. Fyllt på med energi.

Mina mål
Startvikt: 74,5 kg
70,0 kg (DELMÅL 1) UPPNÅTT 21/3-13
67,5 kg (DELMÅL 2) UPPNÅTT 11/5-13
65,0 kg (DELMÅL 3) UPPNÅTT 14/1-14
62,5 kg (DELMÅL 4) UPPNÅTT 1/3-14
60,0 kg (DELMÅL 5)
57,5 kg (DELMÅL 6)
55,0 kg (MÅLVIKT)

Nu kör vi så det ryker, det enda hindret är du själv
S
20 februari 2012 08:06
1

Dag 27

Vilken opepp inledning på den här dagen. Ställde mig på vågen (VET ATT JAG INTE FÅR... suck =( ) och såklart inga glada besked, rent åt skogen helt enkelt. Förstår ingenting, jag har ätit mindre än jag gjort tidigare veckor, inte haft mycket aptit alls, visst jag har inte gått lika mycket men ändå minst 10 000 steg + i förrgår då jag faktiskt gick nästan 35 000. Visst har jag mens men är det verkligen så stor skillnad? Allt kändes helt plötsligt så hopplöst, jag bryr mig inte om jag står stilla en vecka eller två men upp nästan 1 kg känns ju verkligen hemskt. Tilläggas att jag i princip bara ätit en bit brie till frukost och vanlig stabil lunch och ingen eller minimal middag. Kan jag verkligen samlat på mig 1 kg vätska här under mensen? =(

Kommentarer

  • 20 februari 2012 15:14
    ovanlig
    Ja många går upp när man får mensen tyvärr :/ men det börjar gå neråt igen när den perioden är över. Även om du "bara" går promenader så går du många många steg per dag. Musklerna kan också samla på sig mycket vätska när man har tränat hårt. Oavsett vad anledningen är så fortsätt vara lika duktig som du har varit hittills så kommer du att gå ner snart igen :) Pepp och kram till dig!

Logga in för att skriva en kommentar.