icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
I am not telling you it is going to be easy,
I am telling you it is going to be worth it

Onsdagen den 25/1 är det dags! I`ll make it!

J.A.G. . .G.J.O.R.D.E. . .D.E.T

Den 25e januari i år bestämde jag mig för att uppfylla en dröm.

På mindre än tre och en halv månad hade jag lyckats med något jag trott var omöjligt. En resa av skratt, slit, svett och beslutsamhet som gjorde mig 15 kg lättare! Jag lärde mig att lyssna på min kropp, se varje dag och glädjas åt minsta framsteg. Jag visade mig själv (och alla andra) att allt går; bara man vill!

Den 25/1-12 tog jag det största beslutet i mitt liv, jag gjorde slut på ett missbruk. En drog som stavas Coca Cola. Sen den dagen har jag inte ens tänkt tanken. Det var bara tack och hej. I 12 år har jag missbrukat och byggt hela mitt liv runt dessa 12 burkar som byggde mitt dygn. Fyllt på med energi.

Mina mål
Startvikt: 74,5 kg
70,0 kg (DELMÅL 1) UPPNÅTT 21/3-13
67,5 kg (DELMÅL 2) UPPNÅTT 11/5-13
65,0 kg (DELMÅL 3) UPPNÅTT 14/1-14
62,5 kg (DELMÅL 4) UPPNÅTT 1/3-14
60,0 kg (DELMÅL 5)
57,5 kg (DELMÅL 6)
55,0 kg (MÅLVIKT)

Nu kör vi så det ryker, det enda hindret är du själv
S
15 mars 2012 19:44
1

Dag 51 - avklarad

Hej Lingonvecka! Hur sjutton kan man glömma bort att det är tjockisveckan på G? Tyckte jag såg lite pluffsig ut i morse men tänkte inte mer på det, men allvarligt vad har veckan-innan-suget tagit vägen? JAG ÄR BEFRIAD! (hoppas kan man ju..) Blev i alla fall 24500 steg i promenader idag och sen har jag joggat 1 km för tredje gången i rad. Känner mig duktigare än duktigast! Har dock ätit 1 ½ kesoburk och två fläskkotletter med lite bea. Lite mer än vanligt men ändå inte över maxintaget. Det häftigaste med dem här 51 dagarna måste nog ändå vara att jag inte druckit något annat än vatten. Ingen cola, ingen mjölk, ingen juice, ingen saft... bara vanligt vatten utan bubblor. Nu säger jag god natt, i morgon ska jag vara på jobbet vid fem snåret så dags att åka här ifrån (dvs. åka hem från jobbet) men först måste jag tyvärr förbi affären och köpa lingontillbehör.. suck att man inte har hemma som jag i vanliga fall alltid har... Kram!

Kommentarer

  • 15 mars 2012 19:48
    kesello
    Tips: skaffa en m-kopp så slipper du fundera så mycket på lingontillbehören sedan. Grattis till sug-friheten också. :)

Logga in för att skriva en kommentar.