icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
I am not telling you it is going to be easy,
I am telling you it is going to be worth it

Onsdagen den 25/1 är det dags! I`ll make it!

J.A.G. . .G.J.O.R.D.E. . .D.E.T

Den 25e januari i år bestämde jag mig för att uppfylla en dröm.

På mindre än tre och en halv månad hade jag lyckats med något jag trott var omöjligt. En resa av skratt, slit, svett och beslutsamhet som gjorde mig 15 kg lättare! Jag lärde mig att lyssna på min kropp, se varje dag och glädjas åt minsta framsteg. Jag visade mig själv (och alla andra) att allt går; bara man vill!

Den 25/1-12 tog jag det största beslutet i mitt liv, jag gjorde slut på ett missbruk. En drog som stavas Coca Cola. Sen den dagen har jag inte ens tänkt tanken. Det var bara tack och hej. I 12 år har jag missbrukat och byggt hela mitt liv runt dessa 12 burkar som byggde mitt dygn. Fyllt på med energi.

Mina mål
Startvikt: 74,5 kg
70,0 kg (DELMÅL 1) UPPNÅTT 21/3-13
67,5 kg (DELMÅL 2) UPPNÅTT 11/5-13
65,0 kg (DELMÅL 3) UPPNÅTT 14/1-14
62,5 kg (DELMÅL 4) UPPNÅTT 1/3-14
60,0 kg (DELMÅL 5)
57,5 kg (DELMÅL 6)
55,0 kg (MÅLVIKT)

Nu kör vi så det ryker, det enda hindret är du själv
S
14 april 2012 14:02
3

Rensar i mitt liv

Under de två veckorna när jag hade "träningsförbud" så fanns det helt plötsligt så mycket tid att jag verkligen började rannsaka mig själv och mitt liv. Vikten har alltid varit en stor tyngd både psykiskt och fysiskt och nu när den bollen är i rullning så har jag fått energi till att ta tag i annat som dragit ner mig men jag inte haft ork att ta tag i. Varje gång jag kan checka av något på listan så ökar motivationen att ta mig an nästa. En bra cirkel.. Jag vill göra mig av med allt som hämmar mig från att vara mig själv. Jag vill kunna leva och njuta av mitt liv. Till hösten kommer det bli en hel del förändringar, något jag önskar att jag hade gjort tidigare. Men ibland blir man för blind för sitt eget bästa. Ibland måste man bryta sig loss, våga drömma och testa vingarna. När jag tagit mig i mål i vårruset har min start gått, jag hoppas att jag aldrig kommer i mål för jag har lärt mig att resan är det som får oss att fortsätta. Man blir aldrig klar. Varje etapp är början på något nytt, varje kapitel följs av ett annat. Du är huvudrollen i ditt liv så låt ingen annan välja handlingen. Du skapar ditt öde!

Kommentarer

  • 14 april 2012 14:10
    Bra skrivet!
  • 14 april 2012 14:38
    Härligt att höra att viktresan inte bara har påverkat vikten utan även hur man ser på livet! Känner mig både gladare och positivare efter ditt inlägg :)
  • 14 april 2012 18:30
    Härligt att läsa!

Logga in för att skriva en kommentar.