icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
I am not telling you it is going to be easy,
I am telling you it is going to be worth it

Onsdagen den 25/1 är det dags! I`ll make it!

J.A.G. . .G.J.O.R.D.E. . .D.E.T

Den 25e januari i år bestämde jag mig för att uppfylla en dröm.

På mindre än tre och en halv månad hade jag lyckats med något jag trott var omöjligt. En resa av skratt, slit, svett och beslutsamhet som gjorde mig 15 kg lättare! Jag lärde mig att lyssna på min kropp, se varje dag och glädjas åt minsta framsteg. Jag visade mig själv (och alla andra) att allt går; bara man vill!

Den 25/1-12 tog jag det största beslutet i mitt liv, jag gjorde slut på ett missbruk. En drog som stavas Coca Cola. Sen den dagen har jag inte ens tänkt tanken. Det var bara tack och hej. I 12 år har jag missbrukat och byggt hela mitt liv runt dessa 12 burkar som byggde mitt dygn. Fyllt på med energi.

Mina mål
Startvikt: 74,5 kg
70,0 kg (DELMÅL 1) UPPNÅTT 21/3-13
67,5 kg (DELMÅL 2) UPPNÅTT 11/5-13
65,0 kg (DELMÅL 3) UPPNÅTT 14/1-14
62,5 kg (DELMÅL 4) UPPNÅTT 1/3-14
60,0 kg (DELMÅL 5)
57,5 kg (DELMÅL 6)
55,0 kg (MÅLVIKT)

Nu kör vi så det ryker, det enda hindret är du själv
S
7 februari 2012 14:54
2

Ska bli smal....

därför ska jag inte gå och ta den där semlan som ligger och frestar i kylen. Lika bra att åka här ifrån, sticker till jobbet och som straff för att jag ens tänkte tanken blir det en promenad på minst 20 000 steg!

Kommentarer

  • 7 februari 2012 15:03
    HuZen
    Ha, ha, känner igen mig. Har hört att det finns lchf semlor som man kan baka själv och äta med gott samvete. Jag bakade i Söndags. Gjorde fröknäcke och kokostoppar samt en liten ostkaka så jag har nåt extra den här veckan. När jag har så här ont brukar jag tycka lite synd om mig själv och vilja ha nåt gott. Kokostoppar med choklad på var inte så energirika som jag trodde. En glad överraskning.
  • 7 februari 2012 19:59
    Sosolita
    [FET]HuZen:[/FET] Åh tack för tipsen ska definitivt leta fram lite recept så man får sig den där semlan någon gång hahah. Precis så tänker jag också, ibland behöver man dessutom något för att orka fortsätta och vad passar inte bättre än "nyttigt.. nåja.. humant" hembakat =D

Logga in för att skriva en kommentar.