icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
I am not telling you it is going to be easy,
I am telling you it is going to be worth it

Onsdagen den 25/1 är det dags! I`ll make it!

J.A.G. . .G.J.O.R.D.E. . .D.E.T

Den 25e januari i år bestämde jag mig för att uppfylla en dröm.

På mindre än tre och en halv månad hade jag lyckats med något jag trott var omöjligt. En resa av skratt, slit, svett och beslutsamhet som gjorde mig 15 kg lättare! Jag lärde mig att lyssna på min kropp, se varje dag och glädjas åt minsta framsteg. Jag visade mig själv (och alla andra) att allt går; bara man vill!

Den 25/1-12 tog jag det största beslutet i mitt liv, jag gjorde slut på ett missbruk. En drog som stavas Coca Cola. Sen den dagen har jag inte ens tänkt tanken. Det var bara tack och hej. I 12 år har jag missbrukat och byggt hela mitt liv runt dessa 12 burkar som byggde mitt dygn. Fyllt på med energi.

Mina mål
Startvikt: 74,5 kg
70,0 kg (DELMÅL 1) UPPNÅTT 21/3-13
67,5 kg (DELMÅL 2) UPPNÅTT 11/5-13
65,0 kg (DELMÅL 3) UPPNÅTT 14/1-14
62,5 kg (DELMÅL 4) UPPNÅTT 1/3-14
60,0 kg (DELMÅL 5)
57,5 kg (DELMÅL 6)
55,0 kg (MÅLVIKT)

Nu kör vi så det ryker, det enda hindret är du själv
S
31 maj 2013 12:46
6

Ska jag köra fitnessfighten?!

Sista dagen att bestämma sig nu, har kommit fram till att min juni är ganska så oplanerad så det finns tid och om jag väl ger mig in i något så brukar jag alltid ge 110 %. Kanske är det nu eller aldrig? Någon som testat? Erfarenheter? Tycker ni att jag ska köra? Ger man alltid borde det inte vara omöjligt att komma ner på 60 kg om jag bara bestämmer mig nu för att köra..

Kommentarer

  • 31 maj 2013 15:08
    Astie
    Jag körde det i juli ifjol. Funkade bra.även om jag inte fick något imponerande resultat av det hela. Starkare, absolut, men ingen vidare viktnedgång. Min sambo funkade det lite bättre för och min bästa vän fick fantastiska resultat. Matlagningen tar mycket tid, men har du den så kör. :)
  • 31 maj 2013 16:06
    ovanlig
    Jag verkar ha missat detta totalt, vad är fitnessfighten :) ?
  • 31 maj 2013 13:24
    perjoh
    Testa, se och lär, då vet du om det är mågot du vill satsa på och göra om.
  • 31 maj 2013 18:19
    Sosolita
    Ovanlig: sök på fitnessfighten på google, är en tävling där man kör enligt kostprogram och träningsprogram under en månad. Vinnaren vinner typ 20 000 och ett bättre liv (hihi) :P :D! UPDATE: jag har precis anmält mig så nu kör jag :)!!
  • 31 maj 2013 19:18
    perjoh
    Kanon, då håller vi tummarna och förväntar oss rapporter vartefter.
  • 31 maj 2013 21:10
    Sosolita
    Tusen tack :D!! Har precis varit och inhandlat allt som kan tänkas behövas inför morgondagen och resten av veckan så nu ska jag köra lite prep tänkte jag :)

Logga in för att skriva en kommentar.