icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
I am not telling you it is going to be easy,
I am telling you it is going to be worth it

Onsdagen den 25/1 är det dags! I`ll make it!

J.A.G. . .G.J.O.R.D.E. . .D.E.T

Den 25e januari i år bestämde jag mig för att uppfylla en dröm.

På mindre än tre och en halv månad hade jag lyckats med något jag trott var omöjligt. En resa av skratt, slit, svett och beslutsamhet som gjorde mig 15 kg lättare! Jag lärde mig att lyssna på min kropp, se varje dag och glädjas åt minsta framsteg. Jag visade mig själv (och alla andra) att allt går; bara man vill!

Den 25/1-12 tog jag det största beslutet i mitt liv, jag gjorde slut på ett missbruk. En drog som stavas Coca Cola. Sen den dagen har jag inte ens tänkt tanken. Det var bara tack och hej. I 12 år har jag missbrukat och byggt hela mitt liv runt dessa 12 burkar som byggde mitt dygn. Fyllt på med energi.

Mina mål
Startvikt: 74,5 kg
70,0 kg (DELMÅL 1) UPPNÅTT 21/3-13
67,5 kg (DELMÅL 2) UPPNÅTT 11/5-13
65,0 kg (DELMÅL 3) UPPNÅTT 14/1-14
62,5 kg (DELMÅL 4) UPPNÅTT 1/3-14
60,0 kg (DELMÅL 5)
57,5 kg (DELMÅL 6)
55,0 kg (MÅLVIKT)

Nu kör vi så det ryker, det enda hindret är du själv
S
20 maj 2013 09:20
1

Världens roligaste helg med liten bild

Har haft en fantastiskt rolig helg med mina gurls i Mora och vågen gav mig 68,3 kg alldeles nyss. Dvs. 1,4 kg upp. Bidragande till den uppgången är en glass från Max med chokladsås, tre rutor mörkchoklad med havssalt, tre tapasbitar med "pitabröd?", alkohol, två morotstavar hehe. Utöver det har vi ätit oftare än jag brukar göra, tre mål istället för ett men skött mig. Så kanske inte så konstigt att vågen visar upp, men jag gjorde aktiva val hela helgen. T.ex.när tjejerna åt bakismat (även kompisen som också äter lchf) på donken satt jag snällt med en vatten. Shoppat massor har jag också gjort, opsiee och dansat. Sett ESC och VM, snackat skit och allvar. Skrattat tusen gånger om. åhh vilken underbar helg, synd att den tog slut så fort. Nu är det tillbaka till vardagen och totalt fokus. Stallet strax, sen slänger jag i mig ett ägg och till gymmet. ska köra 60 min på crosstrainern idag och sen armar. Bjuder på en bild från i lördags och formchecken. Jaaaa vi var 7 tjejer som bodde där sååå städat var det inte så länge hahhaa. Kramis på er och hoppas ni hade en grym helg.

Kommentarer

  • 21 maj 2013 08:23
    ovanlig
    Man måste leva livet också :) Verkar som du har haft en kanon-helg!! Grymt bra jobbat sosolita, du har verkligen fått fina resultat!!! Pepp pepp till dig!

Logga in för att skriva en kommentar.